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玉米面条做法咋做好吃

  上了年纪的人越来越想念童年吃到的玉米面条,玉米是常见的粗粮,所以还有玉米成分的玉米面条吃起来也比较健康,适合高血压高血脂的人食用,但是在做法上如果不好吃,也不容易吸引人们的胃口。那么,玉米面条做法咋做好吃呢?

玉米面条做法咋做好吃

  材料:番茄1个,玉米面条250克,酱牛肉30克,盐2克,番茄沙司30克,披萨草少许,淀粉4克。

  做法:

  1、烧点开水,下入洗了的番茄烫一分钟,捞出过凉后撒掉外皮,切碎。

  2、不粘锅里放一点点油,加热后下入番茄碎炒香。

  3、加入点番茄沙司,切好的酱牛肉,再加适量清水煮开,转小火煮五分钟。

  4、玉米面条先用清水洗一下,水开后下入煮四分钟,捞出过凉,装入碗中。

  5、牛肉酱汤中加盐,加披萨草,再倒入调好的水淀粉汤,煮至浓稠了关火。

  6、将过凉后的玉米面倒入牛肉酱中即可,可按喜好加些香葱或香菜。

  等玉米面条泡开之后,再将它放在蒸锅里面,大火蒸煮20分钟左右,蒸好之后再放进开水里面煮上个7~8分钟左右,将面条煮软,接着我们可以将黄瓜切丝,再加上葱花、盐、辣椒油、醋等调料搅拌均匀。

  玉米面条煮好之后,就可以将它捞进碗里,再放入拌好的黄瓜丝,稍稍进行搅拌之后就可以直接食用了,这样制作出来的玉米面条会非常美味,吃起来也比较有嚼劲。

孕妇能不能吃牛肉拉面

  孕妇是可以吃牛肉拉面的,不过在吃拉面时要注意,应该选择正规的、卫生条件好的面馆,不要选择在路边摊吃。因为路边摊卫生情况比较差,而且餐具消毒也不彻底,很容易使孕妇染上疾病,这对孕妇以及胎儿都是不利的。

  孕妇在吃拉面的时候,是不能够放辣椒油的。这虽然在味道上会差一些,不过却不会产生危害。如果食用辣椒的话,很可能会刺激孕妇的子宫,出现子宫收缩的现象,这对胎儿很不利。此外,孕妇吃拉面时香菜要少放,最好是不放,因为香菜也有引发子宫收缩的作用,有可能会造成流产。因此,孕妇吃拉面不能放辣椒,香菜要少放。

  在吃完红烧牛肉面之后,建议孕妇们可以吃一些水果,可以吃一个梨子,这样就能缓解吃方便面的不适。而且也能够中和吃过方便面的带来的火气。再吃一个梨子之后,妈妈们就不用担心,自己吃过红烧牛肉面会影响到肚子里的宝宝了。

来源:pcbaby2021-12-30 18:16:01
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