鳕鱼面条的做法大全

　　鳕鱼作为深海鱼类，它的营养十分丰富，肉质也细嫩，十分适合给药补充营养的人吃，和面条搭配起来就能成为一餐很好的主食，为了更好的保留住鳕鱼的营养，以及让面条口感更好，做法上一定要下功夫，那么，鳕鱼面条的做法大全是什么呢?

鳕鱼面条的做法大全

　　做法一

　　食材：鳕鱼面、鱼丸、葱蒜、彩椒、牛肉浓汤

　　1. 小香肠切片，脆骨丸对半切开，再准备2个鱿鱼花。

　　2. 两片包菜切成细丝。

　　3. 两瓣大蒜，一段小葱切碎。

　　4. 适量青红辣椒切成小丁。

　　5. 一袋鳕鱼面顺着纹路散开。

　　6. 锅中加入适量矿泉水烧开，加入鳕鱼面。

　　7. 再加入包菜丝烫煮。

　　8. 最后加入鱼丸烫煮2分钟。

　　9. 过一下冷水后装盘备用。

　　10. 锅中加少许食用油，爆香葱蒜沫。

　　11. 加入青红辣椒炒香，加入适量清水和3勺牛肉浓汤烧开。

　　12. 均匀的淋在鳕鱼面上。

　　做法二

　　食材：鸡蛋、大虾、黄瓜和胡萝卜、芦笋、鳕鱼面

　　1. 处理鳕鱼面：把鳕鱼面提前解冻，解冻后稍拧一下能看到一丝一丝面条，再把面条分开，锅内放水煮开，放入鳕鱼面煮开后即捞起。

　　2. 芦笋削去皮，切去老根后洗净切段，锅内放入水煮开加少许盐，把芦笋放入焯一下水捞起放入煎大虾的锅内稍煎一下取出待用。

　　3. 黄瓜和胡萝卜切丝，鸡蛋煮熟后一切二待用。

　　4. 把大虾头一拧，顺手把大虾的泥肠抽出，剥去外壳，留个虾尾，洗净后用料酒，胡椒粉和生姜粉搅拌腌制10分钟。

　　5. 取不粘煎锅1个，小火放入黄油，化开后把大虾煎至熟取出待用。

　　6. 准备不粘锅1个，加适量清水煮开，把奶油小方放入，边煮边搅拌至完全化开关火，把煮好的鳕鱼面倒入搅拌均匀后装盘。

　　7. 所有食物也放入盘中，摆上喜欢的水果点缀即可。

4个月宝宝能吃米粉吗

　　4个月的宝宝是可以开始吃一些辅食添加米粉了，这个时候只能少量的添加主要还是以母乳或者牛奶为主。

　　1、清新小米糊：食材：大米15克。

　　做法：大米洗净，用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。

　　2、小米粥：食材：小米、水，比例为(1:10)。

　　做法：小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。

　　3、菜叶汁：食材：青菜200克(菠菜、油菜、白菜均可)。

　　做法：青菜洗净后浸泡30分钟。青菜捞出后切碎待用。锅内加一小碗清水，煮沸后将碎菜放入，盖紧锅盖再煮5分钟。用汤匙压菜取汁并入菜汤，加入精盐少许，能稍稍尝到咸味为度，即可食用。

　　4、蔬果羹：食材：苹果适量、红薯适量、水适量。

　　做法：苹果，红薯切小块。小奶锅里倒入适量清水。再放入苹果和红薯进去煮。煮软后，连同汤汁一起倒入搅拌机。将苹果，红薯打成糊糊。