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怎样做葱油面条好吃又简单

  葱是我们日常生活中比较常见的一种食材,有很多人都喜欢用葱做成调味品,味道相当美味。葱油面条就是其中一种,由于葱油面的做法比较方便快捷,因此深受很多人的喜爱。那么,怎样做葱油面条好吃又简单呢?下面一起来看看吧。

怎样做葱油面条好吃又简单

  第一种葱油面的做法:1切好葱段,锅中烧油五成热就好。2放入锅中,调成小火,怕太焦。3之后捞出,备用,葱花又不要扔掉,还要用。4准备好的3汤匙生抽,4汤匙老抽,1汤匙耗油,2汤匙白糖,放到碗里加入清水搅拌。5这是搅拌好的准备放入油锅中加热。6倒入锅中后小火烧一开,关火即可,备用。7我们准备好水,下一步煮面。8我们的挂面跳水选手已经准备好跳水了,面条煮凉开就好,捞出备用。9切好葱花,准备放在面上,多切点好吃。10装面的碗里放入锅中的浇汁,然后芝麻,放入葱花,还有烧焦的葱段就Ok啦。

  第二种葱油面的用料:菜籽油适量,小葱6根,挂面适量,生抽4勺,老抽2勺,白糖2勺。做法:1、平底锅热油,小葱洗净控干水分切段,先放葱叶小火慢煎至颜色变深,盛盘备用。2、葱白小火慢煎至颜色变深,盛盘。油会特别香。3、今天准备的两人份,调料的份量也多些。两勺老抽,四勺生抽,两勺白糖,一勺耗油,如果一个人吃就减半。4、开小火,调好的汁儿倒入葱油中,熬至图中起小泡即可。5、煎好的葱叶葱段和熬好的汁儿。6、锅中沸水煮面,捞起可用白开水过一遍,吃起更有嚼劲。盘中下面放了几片过了一下水的生菜,放入煮好的面,夹上葱段,这是葱油面的灵魂啊,别以为煎糊的葱段不能吃哟。撒少许葱花和香菜,完美。

大葱的作用与功效

  1、预防疾病:大葱中含有的多种成分均有抗病的效果,常吃大葱可以预防疾病。大葱中含有丰富的果胶,果胶可以明显减少结肠疾病的发生;大葱中的蒜辣素在抑制疾病细胞的生长方面有很好的效果;大葱中的微量元素硒,可以降低体内亚硝酸盐的含量,在预防疾病方面也有很好的效果。

  2、发汗抑菌:大葱内含有一些特殊成分,可以对身体汗腺形成有效刺激,进而达到发汗散热的功效。例如,葱油可以对上呼吸道形成刺激,使得粘痰容易咳出体外。大葱中的大蒜素,在抵御病毒、杀死病菌等方面有很好的效果,尤其是对诸如痢疾杆菌和皮肤真菌的抑制作用更是强大。常吃大葱,可以有效发汗抑菌,维持身体健康。

  3、舒张血管,预防老年痴呆:大葱中含有丰富的维C,维C有很好的舒展血、促进血液循环的作用,可以有效预防因血压突然升高导致的头晕,保持头脑灵活,在预防老年痴呆方面有一定的效果。常吃大葱可以舒展血管,预防老年痴呆。

来源:pcbaby2021-12-28 18:13:33
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