黄精面条的功效

　　黄精是属于一种中药材，日常生活中有很多朋友都会用一些中药材泡水喝，或者是煮汤，煮面，觉得中药材跟水融在一起了以后更加容易被身体吸收。其中有很多朋友就会用黄精煮面条，那么，黄精面条的功效是什么呢?下面跟着小编来看看吧。

黄精面条的功效

　　黄精能养阴润澡，生津止渴，其性味甘、平，不仅补气，又能养阴益精，为气阴双补之品。黄精不仅用于脾胃阴虚，而且以其补气而用于脾胃气虚所致的体倦乏力，食欲不振，脉虚无力。黄精填精养血，适用于精血亏虚所致的面黄肌瘦，饮食减少，唇甲色淡，舌淡苔白脉虚。黄精补气润肺，宜用于肺痨咳血。脾虚有湿、痰饮咳嗽均不宜服黄精。

　　材料：精15克，香干50克，莜麦挂面100克。黄精面做法：. .将黄精、香干分别洗净，切成绿豆大样的小颗粒，备用。2.炒锅置火上，加植物油，大火烧至六成热时，投入葱花、姜末，煸炒出香，加黄精、香干小颗粒，熘炒片刻，加鸡汤(或清汤1300~400毫升，并加酱油、大蒜末、盐、味精各适量，拌和均匀，盛入大碗内，作汤料。3。烧锅置火上，加清水煮沸，下莜麦挂面，大火煨煮片刻，适时加些清水，拌和，待挂面煮至熟透，捞起，放入汤料碗内，搅和均匀即成。

　　黄精它有很高的药用价值，但有些人适合用黄精，有些人就不能服用黄精，所以也要清楚它的禁忌人群。脾胃虚寒或者有夹湿的人群是不能吃黄精的，它可能会导致脾胃虚寒加重。

黄精怎么吃

　　黄精汤：精15克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服，主治脾胃虚弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、头晕目眩等症。

　　黄精枸杞汤：精、枸杞子各12克，将两味放入砂锅中，加水煎煮30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。

　　黄精瘦肉粥：精15克，瘦猪肉30克，粳米50克，加水熬煮成粥，每日早晚食用。补脾益气，养肺润燥，延年益寿。

　　黄精地黄汤：黄精、生地黄各30克，蜂蜜50克，将三味同煮半小时即可。做汤佐餐。

　　黄精炖猪肉：精30克，猪肉250克，酱油、料酒各6毫升，味精、食盐各2克，葱花、姜末各5克，炒制。佐餐食用。

　　黄精蜂蜜茶：精、蜂蜜各30克，先将黄精放入药锅中煎煮半小时，取药液冲化蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。