猪肉泥简单做法

　　猪肉泥是非常常见的一种婴儿辅食，在不同时期，宝宝就需要添加不同的食物，在八九个月的时候就需要添加一些肉泥来补充微量元素。那么猪肉泥简单做法是什么？

猪肉泥简单做法

　　准备食材：猪肉30克

　　步骤1：将猪肉剁碎。

　　步骤2：用蒸锅将猪肉蒸熟。

　　步骤3：将蒸熟的猪肉压成泥。

　　步骤4：再用汤匙给宝宝喂食。

　　辅食是每个宝宝成长过程中都会吃过的一类食物了，而宝宝辅食的做法也是多种多样的，目的就是既要保证可以让我们的宝宝消化，又可以使得营养多元化。而猪肉泥经常会给宝宝做辅食，那猪肉泥搭配什么菜辅食?

　　1.菠菜。菠菜里面的铁含量较高，而铁却是造血过程必需的一个原材料，所以可以给宝宝吃一些菠菜作为辅食哦。但是，菠菜在选择的时候我们只需要菠菜的叶子就可以了，因为菠菜的茎比较不容易消化。可以将菠菜叶子煮熟之后放在辅食机蒸煮，然后将猪肉泥和菠菜泥一起混合就可以了。

　　2.胡萝卜。胡萝卜在口感方面有着稍微的甜度，一般宝宝比较喜欢吃，而且胡萝卜里面的维生素b和胡萝卜素含量很多，对于宝宝都是有好处的。可以将胡萝卜和猪肉分别煮熟之后一起放在宝宝辅食机进行再一次的烹饪，直到两者都变成泥状就可以食用了。

宝宝补钙辅食有哪些

　　鱼菜米粥

　　1、原料

　　米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克。

　　2、制法

　　将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。做好之后，要趁热食用。千万不要一直放着，不然，等凉了就不好吃了。

　　3、推荐理由

　　鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨给6个月以上的宝贝做一些。

　　蛋花豆腐羹

　　1、原料

　　鸡蛋、豆腐、骨汤150克、小葱末等。

　　2、制法

　　鸡蛋挑出蛋黄并打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;下入豆腐小火煮，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。等蛋花豆腐羹做好之后，放在宝宝面前，吸引宝宝，让宝宝有兴趣品尝新的美食。

　　3、推荐理由

　　鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的6个月之后的小宝贝吃。如果是6个月以内的宝宝，最好不要给宝宝吃。

　　辅食原则1：从流质食物过渡到固体食物

　　宝宝刚开始添加辅食时，因为都还没有长出牙齿，所以只能给宝宝喂流质食品。不过当宝宝长到九个月大时，宝宝的乳牙已相继萌出，所以此时宝妈可以给宝宝吃点固体食物，如饼干、烤馒头片等，可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

　　辅食原则2：从一种食物到多种食物

　　其实九个月宝宝的辅食可以多元化了呢，但是也不要一次性给宝宝吃N多种食物哦。建议宝妈给宝宝添加辅食时，每次只加一种;经过4—5天，如果宝宝没有消化不良或过敏反应，精神和食欲都正常的话，再添加第二种。

　　辅食原则3：喂奶之前吃辅食

　　添加辅食最好在喂奶之前。因为饥饿时，宝宝更容易接受辅食。如果在两次喂奶间给宝宝添加辅食，那么宝宝就会由于仍未饥饿，对辅食兴趣不大。

　　辅食原则4：辅食添加要定量、定时

　　给九个月宝宝喂辅食要定量哦，而且最好有规律，定时喂食。