宝宝拉肚子时饮食问题是十分重要的,通常拉肚子是可以吃一些容易消化的食物的。父母在生活中也要注意观察了解宝宝拉肚子的真实原因。那么,宝宝拉肚子能吃肉泥吗?还有,小孩子吃什么增加抵抗力和免疫力呢?一起来看看吧。
小孩拉肚子的时候胃肠功能比较弱,还是别吃肉了,而且最近新添加的辅食都停一下,清淡饮食就行了。喝点小米粥,小米粥最养胃,可以在小米粥里加麻山药或者大枣养脾胃,别吃辣的,凉的,油炸的。可以吃点益生菌金双歧或者布拉氏酵母菌都行,调节肠道菌群,拉肚子之前有过量饮食诱因的话,可以吃点助消化药。比如说婴儿素消食就可以。
1、 调整饮食结构,轻症患儿不需禁食,应停止高脂肪和难以消化食物。
2、 继续鼓励母乳喂养,但每次喂养可考虑缩短哺乳时间,少食多餐。
3、人工喂养者可先给米汤或稀释牛奶,由少到多,由稀到稠;重症患儿应禁食6小时。但不要长时间禁食,且禁食期间要注意水分补充。
4、对脱水不严重,无呕吐或呕吐不剧烈的患儿,可口服补液。一旦脱水已纠正,避免高钠血症。对病情较重,有明显脱水及酸中毒者可用静脉补液。
5、如果宝宝已经习惯普通饮食,可选用稠粥、面条,并加些植物油、蔬菜、肉末或鱼末等,也可喂果汁或水果食品。
6、在腹泻好转后,宝宝的饮食要逐渐恢复到平时饮食,原则上由少到多、由稀到稠、尽量鼓励多吃,调整速度与时间取决于患儿对饮食的耐受情况,一旦小儿能耐受即应恢复正常饮食。在能耐受正常饮食后,应提供其富有热卡和营养价值高的饮食,帮助孩子补偿生长发育,赶上正常生长。
现在很多市面上的产品都说可以提高孩子的抵抗力和免疫力,其实这些产品可能还不如日常饮食中摄入的蛋白质。一般来说,高蛋白的食物都能够增加宝宝的免疫力,所以让孩子多补充一些高蛋白的食物和一些天然的维生素如维生素c,维生素e以及一些钙物质和锌物质,就能够很好的提高小孩子的免疫力。而这些元素在蔬菜和水果中含有的量都非常的高,所以小孩子多吃水果和蔬菜,就能够增加抵抗力和免疫力。
给孩子增加抵抗力和免疫力的过程当中,很多家长可能会走错路,想要给孩子用抗生素的药物,来帮助孩子增加抵抗力和免疫力,其实这是一种非常错误的做法。给孩子用抗生素越多,孩子的免疫力就会一次比一次低,所以越来越容易感冒。
除了吃的方面要注意,让孩子多多的运动,也能够提高孩子的免疫力和抵抗力,让孩子多出去运动一下,对提高他们的整个体魄是有非常大的作用的。
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