六个月宝宝可以吃什么鱼肉泥

　　为了宝宝可以健身地成长，给宝宝准备营养的食物是十分关键的。鱼肉含有丰富的蛋白质和DHA，且容易消化，是宝宝添加辅食后很重要的一种食物。那么，六个月宝宝可以吃什么鱼肉泥呢?还有，宝宝不怎么吃辅食是什么原因?

六个月宝宝可以吃什么鱼肉泥

　　鱼类营养丰富，其中丰富的DHA、EPA，能够促进宝宝大脑发育和智力发展。此外，鱼肉中丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、各种微量元素等，能为宝宝提供平衡的膳食营养。

　　从食用安全性的角度来说，一些无肌间刺(俗称刺少)的鱼类比较适合宝宝食用，比如大黄鱼、三文鱼、鲳鱼、带鱼等。从受环境污染程度的角度看，一般自然生长的海鱼类要比人工养殖的海、淡水鱼类污染更少，尤其是在人工养殖地环境污染比较严重的情况下，更应该避免给宝宝食用这些鱼类。从生物链重金属富集来看，最好是选择中等以下个头的鱼类，鱼的个头越大，生长期越长，体内所积累的污染元素越多。

　　给宝宝烹制鱼类，最好选择清蒸。清蒸鱼营养损失少，原汁原味对宝宝的味觉发育有利。而油炸等烹调方法，不但会改变鱼本身的滋味，还会改变鱼肉本身易消化的特点。

　　鱼泥的做法：将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮，除去鱼刺、鱼皮后，将鱼肉研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉调匀后放入锅内，煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。

宝宝不怎么吃辅食是什么原因

　　1、没有选对宝宝喜欢的辅食

　　婴儿不喜欢吃辅食，有可能是不符合宝宝的胃口。如果喂了很难吞咽的辅食，就会导致宝宝们吃起来不带劲，慢慢地宝宝就会产生抗拒心理。有时候宝宝也会挑食，味道不喜欢的就不吃。那些天然口味的辅食，口感细腻，宝宝就会很喜欢吃哦!

　　2、宝宝喝奶没有适量减少

　　宝宝开始吃辅食的时候，妈妈就要相应地减少奶量的供给。在日常生活中，妈妈还可以选择一些颜色鲜艳的餐具，慢慢让宝宝接受吃辅食。

　　3、宝宝不习惯吃饭

　　家长总是会在宝宝旁边各种喂食，没有让他们自己动手，这样宝宝是不会喜欢吃饭的。妈妈应该学会让宝宝自己去动手，即使宝宝是用手去抓辅食来吃，妈妈也不要上前阻止，只要饭前做好宝宝的卫生工作就行了。

　　4、营造用餐环境

　　在喂养宝宝吃辅食时，需要一个安静的环境，宝宝在三个月以后就会对各种事物产生好奇感，过于吵闹的环境就会导致宝宝吃辅食受到影响。