鸡蛋炖肉泥怎么做

　　鸡蛋中所含有的营养物质十分丰富，且鸡蛋含有丰富的蛋白质，非常适合大家食用。在准备吃鸡蛋时也是需要给宝宝吃一些蛋黄的，这样营养更加充足。那么，鸡蛋炖肉泥怎么做呢?还有，三个月宝宝能不能吃水果呢?下面来看看吧。

鸡蛋炖肉泥怎么做

　　1、瘦肉先切小块，方便剁成泥。

　　2、剁成稍粗的样子。

　　3、加入地瓜淀粉，也可以是玉米淀粉或者生粉，粉状细一点比较好操作。

　　4、卖力的剁它，剁越久越细腻，越好吃。

　　5、加一点点盐和打一个蛋清，加几滴油，上手抓匀。

　　6、炖盅里放入肉泥，鸡蛋，清水。

　　7、炖一两个小时就可以了，熟了调去少许盐。

　　为了能够做出更好吃的莲藕泥，事先要准备一个新鲜的莲藕，一般只需要一根莲藕就行了，做出来的藕泥足够给宝宝吃了。先用清水洗一遍莲藕，再用小刀把莲藕皮去掉，然后把莲藕切成小块状的。切成块状之后，最好再用清水清洗一遍。

　　洗干净了之后，再将切好的块状藕片放在锅上蒸熟。现在锅里添好凉水，再准备一个蒸屉，把蒸屉放在锅上，将莲藕平整地放在蒸屉上。大概十分钟就可以将整个藕片都煮熟了，煮熟了之后拿出来再放在碗里，用搅拌棒将莲藕打成泥。

　　在给孩子吃之前一定要先尝一尝莲藕泥的温度高不高，如果太烫的话，最好要凉一段时间，才能给宝宝吃啊。如果给孩子吃了太烫的莲藕泥，很有可能就会烫了孩子的舌头，也有可能会烫坏到皮肤组织的，因此妈妈们千万不可粗心。

三个月宝宝能不能吃水果

　　三个月的宝宝还在吃母乳，家长们不可以给宝宝吃水果。三个月的宝宝很小，再加上宝宝的肠胃功能并没有完全发育好。此时的宝宝只能吃母乳或者奶粉，宝宝不太适合吃其他的食物的。如果妈妈想要给宝宝吃一点水果，最好要等宝宝6个月大的时候，才可以给宝宝少量吃一点水果。

　　等宝宝能吃辅食时，第1次给宝宝吃水果的时候，妈妈应该将水果制成水果泥给宝宝吃。水果泥非常容易消化，宝宝吃了水果泥之后不会出现消化不良的问题。当宝宝的年龄再大一点时，就可以给宝宝添加不同的水果了。另外妈妈要注意不要给宝宝吃寒性的水果，容易导致宝宝腹泻。

　　总之，宝宝出生6个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。给宝宝添加辅食过早或者过完都会给宝宝的健康造成伤害。