就像大米是南方人的主食一样,面条属于北方人的主食,很多人喜欢吃煮的面条,因为将各种不同的食材加到煮的面条里面去,不仅可以丰富面条的口感,还能使面条的的营养更加全面。不过煮面条要把握好时间,那么面条需要煮几分钟就可以吃呢?一起来看看相关的问题。
关于面条煮几分钟熟,个人认为可以根据自己的爱好来掌握煮的时间,一般不固定。有的人喜欢面条煮得透一点,有的人喜欢面条硬一点,一般水开后煮3-5分钟就可以熟了。但也有一些面条的时间需要注意,这样才会更好吃:
比如:湿面条开水下锅再煮沸30秒就能吃,口感爽滑有韧性,和开水下锅再煮沸后加一汤勺冷水再煮沸差不多;煮沸2到5分钟,属于柔软顺口的口感,适合老人孩子吃,但是要过凉水并且宽汤,避免糊面;再过就是软烂口感,适合做面汤和糊涂面。
再比如:干面条开水下锅至少煮沸后3到5分钟才算煮熟,韧性口感;8分钟左右是柔软口感;12分钟左右才是软烂口感;很多干面条是“清汤面”,不易糊汤糊面;意大利面一般煮12到15分钟才能吃;荞麦面、全蛋面煮的时间稍长也还能保证爽滑有韧性;裤带面、一根面,不怕糊面,煮到柔软口感比较好吃,根据厚薄不同,煮沸3到5分钟还得夹断一点来尝尝口感;火锅方便面要煮沸3分钟才熟,非油炸方便面煮软就能吃,油炸方便面半脆半软的口感也非常不错。
首先,7个月的宝宝吃面条的时候尽量避免给他放猪油,可以给他放些黄油或者植物油,这些更符合宝宝身体所需,而且比较好消化吸收。家长也可以多给宝宝吃些淀粉类的辅食比如:小面包粥、小米粥、红薯或者紫薯、米粉、以及燕麦粥等。同时可以搭配一些蛋白质类食品比如:蛋黄、鸡肉泥、鱼肉泥、豆腐泥、奶酪、以及比较软的豆类等。。
其次,宝爸宝妈们给七个月宝宝添加辅食时需要注意,宝宝的主食还是要以乳制品为主,可以坚持吃母乳或者是喝配方奶粉。 宝宝满个七月可以给他经常吃些水果,家长可以把香蕉、或者桃子、草莓等口味甜甜的水果压碎给他吃,苹果或者梨可以用匙刮碎喂给他吃,也可给他经常会吃一些葡萄以及橘子类型的水果,但需要彻底洗干净之后再去皮喂给他吃。
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