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番茄猪肉泥

  番茄含有丰富的维生素C,猪肉含有较高的铁量元素,这两样食物做成肉泥,可以帮助调味的同时,还有助于宝宝对铁的吸收。那么,番茄猪肉泥怎么做呢?还有,辅食机打泥需要加水吗?下面和小编一起来了解下这方面的内容吧。

番茄猪肉泥

  用料

  番茄40克

  猪里脊30克

  中筋面粉30克

  1、7M+的番茄猪肉泥制作:

  番茄40克

  猪里脊30克

  2、9M+的番茄猪肉粒粒面制作:

  中筋面粉30克

  番茄猪肉泥40克

  3、番茄顶部划十字。

  妈妈们挑选番茄的时候,可以选择红一些、软一些的,这样的番茄不太酸哦!

  4、番茄划十字后,开水浸泡10分钟。

  番茄开水浸泡10分钟,更容易去皮哦~

  5、浸泡好的番茄,去皮、去蒂、去籽。

  番茄的籽,宝宝不容易消化,建议去掉哦!

  6、猪里脊切小块。

  7、猪里脊块放入冷水锅中,再放入姜片。

  8、水开后,再煮30分钟,中途撇去浮沫。

  9、辅食机内依次倒入猪里脊、番茄、70毫升温开水。

  要是给小宝宝添加,番茄只要少许就好,以免酸味太重影响宝宝的口味。

  10、搅打至细腻无颗粒,这样适合7个月以上宝宝吃哦~

  一碗简单快手的粒粒面就做好啦!光看颜色就非常有食欲呢,软软嫩嫩的,吃起来一点也不费劲!每一口都是丰富的营养哦。

  我们再给宝宝添加猪肉和番茄时,一定要先两种食材单独添加,观察三五天,确认都不过敏后,才可以一起给宝宝吃!

辅食机打泥需要加水吗

  小宝宝想要吃蔬菜泥,或者是吃果泥,可以使用辅食机把蔬菜或者是水果打成蔬菜泥和果泥,在制作蔬菜泥或者是果泥的时候,如果想要让蔬菜泥和果泥更加稀一些,那么就可以适当的加入一些清水,这样制作出来的蔬菜泥和果泥因为含有了水分,所以更加稀薄一些,可以让小宝宝不必咀嚼就可以吞咽下去,但是如果不喜欢比较稀薄的蔬菜泥和果泥,那么也可以不加水。

  其实蔬菜泥和果泥是小宝宝很好的食物,如果想要给小宝宝增加维生素或者是粗纤维,那么可以给宝宝多吃一些蔬菜泥或者是果泥,可以让小宝宝的肠胃更好地消化和吸收。但是具体到是不是需要加水,可以看自己的喜好。

  宝宝添加加辅食时家长应该时刻观察宝宝的状况以及大便情况,一种食材吃三天观察宝宝有无异常,没有的话继续加新的食材。在制作蔬菜泥以前要注意挑选新鲜的蔬菜,洗干净,蒸熟后再用料理机打碎,叶子菜类的只要用水炒熟后打碎就可以了。

来源:pcbaby2021-12-22 18:16:52
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