虽然现在外卖非常的方便,越来越多的人也都愿意选择吃外卖来解决自己的一日三餐,但是总吃外卖还是不健康的。这时候我们不妨学几个没有什么技术难度的做饭方法,满足自己胃口的同时也能保障健康。那么,面条要煮多久才能熟呢?
面条分为干挂面和鲜面条。干挂面存放的时间长,水分较少,而鲜面条的水分大存放时间短,那么这两个面条的煮的时间也不一样。鲜面条煮制时间水开后煮沸三分钟,然后再盖锅盖闷3到5分钟就可以了。而干面条的煮制时间,一般煮制7到8分钟就可以了。
1、先制作叉烧,准备上好的选用方形的五花肉,我去菜市场没买到就买了一个肘子回来了。
2、去皮切成1cm厚片用刀背捶打让肉质松软。
3、用棉线把肉勒紧固定成圆柱型。
4、放入锅中不放油慢慢煎制金黄。
5、制作叉烧的卤汁,将超市买回来现成的卤料包加入半锅水,3勺老抽,3勺生抽、3勺料酒、2勺冰糖糖勺2勺盐,混合在一起,放入五花肉后开中大火煮开,有以前卤东西的料汁可以直接用。
6、煮开后盖上盖子转中火煮1个小时,中途需要把五花肉翻个面,煮好后关火盖上盖子焖1个晚上后取出待晾,锅内的余温能让肉质更加的入味,叉烧取出后不烫手后可以放入冰箱冷藏1个小时,这样切片时会比较好切。
7、下面准备豚骨浓汤:把筒子骨,猪皮,鸡腿冷水下锅焯水,洗去血沫。
8、冲洗干净后放入高压锅中加满水,小火高压6小时直至骨肉分离,汤白为止。
9、另起一锅加水煮沸,放入拉面,煮熟捞出沥干,装入碗中。
10、再煮一点绿豆芽当配菜,倒入加热好的汤底,与面条搅拌均匀,摆上叉烧猪肉片、卤蛋、葱花、熟玉米粒、豆芽;美味的豚骨拉面就做好啦。
在首次添加米粉的时候,家长要注意,不能太稠,以免孩子不适应,要从稀到稠让孩子有一个适应的过程。而且米粉的量从一勺两勺开始,逐渐增加到3~4勺,一直到更多,期间需要多喝水,避免孩子便秘。
在选择米粉的时候,家长要注意,选择铁强化米粉。因为孩子体内的铁元素已经消耗完了,如果米粉里没有铁元素,很容易出现贫血的现象。家长还可以根据宝宝的身体情况补充米乳,比米粉更好消化,更容易吸收。
最后,给宝宝的米粉最好是纯米粉,不要用添加其他物质,比如蔬菜和果汁。果汁不利于宝宝的牙齿生长,蔬菜汁变质后有亚硝酸盐产生,宝宝很有可能因此中毒。另外,在喂食宝宝的时候,应该先让宝宝尝一点,宝宝如果反应良好,就可以慢慢增加分量。不要一次性喂太多,以免肠胃受不了。
你好,根据你描述的情况,主要考虑应该是痛经了,痛的时候可以用热毛巾敷一下或喝红糖水,考虑你也有可能是感染炎症了,建议先到医院做详细的白带常规检查,确诊病因,在医生的指导下对症治疗了,治疗期间饮食要清淡健康, 不能吃生冷、辛辣等食物。
主任医师 广州医学院荔湾医院
你好,根据你的描述不排除有宫缩情况,你可以自行数下阵痛宫缩的频率,若比较有规律,且频率较高考虑是临产症状,若只是一点点的疼应该不是,考虑是胎儿转动或者入盆之类的,建议到医院做个B超看下是比较好的。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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