现在的年轻人在平时的生活工作中都处在一个压力很大的状态里,就导致很多人或多或少的都会因为无法按时吃饭而导致的胃病。胃病的症状可重可轻,有些朋友可能在日常生活中总是会胃痛。那么,胃痛的人吃面条还是吃米粉呢?
胃疼吃面条是很好的。因为面条是易消化的食物,而且面条是碱性食品具有养胃的作用,胃不好的人吃面条可以起到中和胃酸的功效。如果病情严重,可以选服的药物有:兰索拉唑、胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑等。平时要注意饮食清淡,禁烟酒,避免暴饮暴食和辛辣刺激食物,胃难受的可以多喝一些小米粥养胃,多吃水果蔬菜,补充维生素。
面条中含有碱,能中和胃酸,缓解胃部的不适,尤其适合胃酸过多的人。不过面条也需煮得软烂,太硬的面条不行,那样只会增加胃的负担,养不了胃。
只是,对于正常人而言,就没有必要长期吃软烂的面条了。因为人体的器官经常使用就会变得发达,而不经常使用就会逐渐退化,胃也是一样的。如果长期吃软烂的食物,那么胃的消化能力也会减退的。所以到那时,就不是养胃而是伤胃了。
正常人对面条的吃法怎样都行,做汤面、拌面、炒面等等,按自己的喜好来。只是,对于胃部不适、需要用面条养胃的人来说,这面条最好是做成清淡的汤式,而且面条必须软烂。过于油腻,或是硬的面条都会难以消化,给胃部造成不适感。
婴儿8个月大,食量多的婴儿每次能吃三到四十克的米粉,食量少的能吃十几克的米粉。因为婴儿不止是吃米粉,还在吃奶。所以米粉多少克,是要按照婴儿的适量来决定的。如果婴儿吃米粉以后,不会再吃了,就说明吃饱了。给婴儿每天最好就吃一次米粉,8个月的婴儿还能吃一些其他的辅食,来帮助他们补充营养。
米粉给婴儿吃的时候,也要正确的给进行冲调。首先给婴儿吃米粉,不要冲的太稠,而且水温不能太高,不然会让米粉的营养流失,水温太低的话,也会容易让米粉不溶解,会结成一块一块的,婴儿吃了不消化。最适合冲米粉的水温是七八十度,这个温度是最适合冲米粉的。
父母在给8个月宝宝冲泡米粉时,要用温水来给宝宝,米粉开始也不要给宝宝吃太多,不过具体的吃多少也没有规定。可以先给宝宝吃一点,让宝宝慢慢适应一下,然后再逐渐增加。每个宝宝胃口都不一样,一般吃饱了就会不吃了,妈妈可以注意宝宝的反应。
你好,根据你描述的情况,一般认为宝宝的厌食习惯的话是需要家长进行耐心的教育的,这个是由于后天的习惯导致的,与身体的方面没有多大关系的。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
宝宝不像大人每天要吃三餐,他们每天吃4、5顿也是可以接受的,对宝宝好不好主要是看宝宝能不能消化得过来,鸡蛋最多一天吃一个比较好,中午和夜宵都有鸡蛋那最好每次都吃半个,就算宝宝10个月大已经戒奶了那还是最好保证每天至少早晚都要喝点奶。
副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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