八个月宝宝吃的鸡肉泥怎么做

　　八个月大的宝宝需要比较多的营养，得到了充足的营养，才能够茁壮健康的成长，我们可以给宝宝做各种辅食吃。肉类对宝宝来说很有营养，鸡肉就是适合做成辅食的食物，鸡肉泥比较受到宝宝喜爱。那么，八个月宝宝吃的肉泥怎么做呢?

八个月宝宝吃的鸡肉泥怎么做

　　一、鸡肉炖冬瓜

　　材料：鸡肉250克、冬瓜200克、葱1根、姜适量、香菇适量 做法：

　　1、准备好调料，葱，姜，蒜，料酒，白胡椒粉;

　　2、冬瓜切块，香菇泡发去蒂，鸡肉洗净沥干水分;

　　3、热锅，下鸡块煎(不用放油)，煎的过程中放入姜片，香菇，煎到两面都发黄的时候倒入料酒，洒一点白胡椒粉;

　　4、换入另一个锅中，把鸡块，姜片，香菇放入锅中，煎出的油扔掉不要，加水，加葱段，冬瓜，蒜;

　　5、大火滚开之后，转小火炖40分钟; 6、炖好之后出锅之前再放入盐、白胡椒粉，调味即可。

　　二、甘蓝鸡肉软饭

　　1、食材： 熟米饭1/3碗、鸡肉2汤匙、紫甘蓝1片、鸡汤100毫升。

　　2、做法：

　　(1)剥去紫甘蓝最外一层的菜叶，取中间的1片菜叶，放入清水中浸泡10分钟。然后捞起，撕去菜筋，将菜叶剁碎。

　　(2)将鸡肉洗干净，拿一个小锅，倒入清水，放入鸡肉焯烫熟。

　　(3)捞出鸡肉，将鸡肉剁碎，取2汤匙鸡肉末的量备用。

　　(4)取一口小锅，倒入米饭和鸡汤，然后倒入紫甘蓝碎一起熬煮。等紫甘蓝煮到变软的时候，放入鸡肉末，换成小火，煮到食材软烂即可。

小儿辅食喂养时机有哪些

　　1、对饭菜感兴趣、小勺触及口唇能张嘴、吸吮、吞咽的小儿即可喂养辅食了。喂奶形成规律，喂奶间隔大约4小时，每日喂奶5次左右。唾液分泌量显著增加。

　　2、频繁出现孩子咬奶头或奶嘴现象。母乳喂养每天8~10次、人工喂养的孩子奶量超过1000毫升仍显饥饿。

　　3、体重是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤，给足奶量体重仍不长。少许帮助可以坐起来、伸舌反射消失。

　　妈妈们给孩子制作辅食的时候一定要注意卫生，避免细菌入侵影响孩子的健康。另外辅食食材的选择上一定要注意营养搭配，保持均衡的营养摄入。同时，给孩子添加辅食是需要注意很多事项的，宝妈耐心一点哦，不要觉得很麻烦，孩子健康再麻烦都是必须要做的呢。

　　任何食物在加热后，都会不同程度的丢失营养成分，比如很怕“热”的维生素C，在焯、蒸、炒、煎、炸等烹调方式下，维生素C都会有所损失。