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9个月宝宝鸡肉泥每次吃多少

  九个月的宝宝已经可以正常吃肉泥了,这个时候可以给宝宝吃一些鸡肉泥、猪肉泥或者是牛肉泥就可以,但是要注意吃肉泥的频率不要太高。那么9个月宝宝鸡肉泥每次吃多少?

9个月宝宝鸡肉泥每次吃多少

  9个月的宝宝每天可以吃一两左右的肉,可以做成肉末和肉泥来给宝宝吃。每天可以吃两到三天的辅食,肉类可以少量添加一点,吃完以后也要根据宝宝的口味和消化,毕竟太多的肉会加重宝宝不消化,也可以给他们适当的添加面包和蔬菜等。

  八个月的宝宝接触辅食有一段时间了,宝宝也基本适应了妈妈给TA准备的辅食。这个阶段的宝宝正处 于身体的快速发育期,妈妈如果没有及时补充宝宝所需要的营养,很可能会影响宝宝的生长发育。从饮食的角度来说,八个月的宝宝适合吃什么样的食物呢?记住以下几个饮食特点对各位妈妈很有帮助哦。

  1、食物有一定热量。

  八个月大的宝宝,正是生长发育的关键期,热量一定要及时补充,如果宝宝所需热量没有及时提供,那么宝宝可能会长得比较瘦小或者发育很慢,因此,妈妈一定要注意给宝宝吃含有一定热量的食物,为宝宝的生长发育提供充足能量。

  2、食物利于牙齿萌出。

  这个阶段的宝宝处于长牙期,正是锻炼咀嚼能力的好时候。像软米饭、面食等食物有一定硬度,不仅能有效促进宝宝咀嚼肌和颌骨的发育,还利于宝宝牙齿的萌出,妈妈不妨让宝宝多吃这类食物哦。

  3、食物含有丰富蛋白质。

  蛋白质对于宝宝的生长发育必不可少,妈妈给宝宝吃的辅食应该含有丰富蛋白质。像猪肉、鸡肉、鱼肉等肉制品就含有丰富蛋白质,妈妈不妨将其熬成粥或制成肉泥给宝宝吃哦。

八个月的宝宝食谱大全

  对八个月的宝宝来说,适当吃些有一定硬度、较为粗糙的辅食是锻炼咀嚼能力和吞咽能力的好方法。为满足八个月宝宝的营养需求,下面将推荐几种八个月宝宝的营养食谱做法,妈妈可以照着做给宝宝吃哦。

  【番茄鸡蛋菜汤面】

  原料:

  煮烂切碎的细面条、去皮切碎后的西红柿、鸡蛋、小青菜心,适量高汤。

  做法:

  1、将被开水烫过的青菜心煸炒片刻后,倒入锅内,同时加入高汤、烂面条、西红柿碎块,一起煮开,用小火煨5-10分钟;

  2、将鸡蛋打匀后倒在面条上,再烧至凝结成块后,盛入碗内即成。

  【鸡肝鱼泥】

  原料: 鸡肝泥30克。

  做法:

  1、鸡肝洗净,鸡肝剁碎,

  2、鸡肝用消毒锅蒸熟;

  3、将蒸熟的鸡肝切成小块捣成泥状喂给宝宝吃。

  美食小TIP:鸡肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用。妈妈可以自制细腻的佐餐泥给宝宝吃,也可以选择市面上一些现成的佐餐泥产品哦。

  八个月大的宝宝到了生长发育的关键时期,宝宝的乳牙也开始萌出了,爬行能力有所增强,此时宝宝对钙的需求量也较成年人高,每日所需钙量为800毫克左右。由于期间妈妈喂奶的次数会有所减少,宝宝需要通过其他方法摄取足够的钙量,那么宝宝应该吃什么补钙呢?

  1、吃钙片

  妈妈可以给宝宝选购合适的钙片,磨成粉添加到宝宝的辅食当中,以此帮助宝宝补充身体所需的钙质。

  2、喝骨头汤

  骨头汤富含丰富的钙质,妈妈在给宝宝熬粥或者煮面条的时候,可以用新鲜骨头做原料, 熬高汤给宝宝喝哦。

来源:pcbaby2021-12-13 18:11:44
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