淮山瘦肉泥怎么做

　　淮山是一种高营养食品，含有人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分，具有健脾养胃和益肺止咳的功效，所以胃不好的人可以吃点淮山。增加小肠粘膜厚度，提升肠胃的消化能力，那么淮山瘦肉泥怎么做好吃呢？

淮山瘦肉泥怎么做

　　妈妈们在给宝宝喂食肉泥的时候，建议先从鸡肉或者是猪肉开始，而且一次最好只是添加一次。如果宝宝还没有咀嚼能力，食用市场上卖的瓶装肉泥反而比家庭研磨的肉泥更加合适。宝宝开始尝试肉类食物的时候，妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始，这两种肉类比较不容易过敏。

　　给宝宝添加肉泥的时候，一次最好只添加一种，等到宝宝完全适应后，再进行更替添加，否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。如果宝宝还没有咀嚼能力，建议先到市场上买宝宝专用的瓶装肉泥，这是因为家里制作的肉泥一般研磨得比较粗糙，不太适合宝宝食用。市场上卖的肉泥经过特殊加工后，比较容易被宝宝吸收。

　　肉泥，是肉类的泥状流体形态。肉泥的原料是用符合国家标准或新鲜质好的猪、牛及鸡的瘦肉，加适量的脱脂奶粉、粮谷粉制成。在食用时，可以将肉泥加入其它辅食或直接食用皆可，是含铁、钙、维生素丰富的泥状食物，满足8个月以上宝宝的营养需求。很多品牌的肉泥，都不是单纯的肉泥，而是将蔬菜和肉类混合搭配，让宝宝一次补足荤素营养。

宝宝拉肚子母乳喂养要注意什么

　　宝宝在哺乳期间拉肚子很有可能是因为肠胃消化不好导致的，鼓励继续母乳喂养，宝妈要注意调整饮食结构，不要吃油腻的东西，饮食要注意卫生，以清谈为主，蔬菜水果也要吃，补充些维生素和矿物质，可以少吃一点，但是蔬菜要吃熟的、水果也要泡温了再吃，忌生冷、辛辣饮食。

　　宝宝拉肚子也有可能是其他原因引起的，比如肠炎、蛋白过敏等，宝妈要密切关注宝宝的情况，如果症状严重的要及时送医，避免病情加重。注意给宝宝增加喂水的次数，防止宝宝脱水，可以给宝宝腹部以顺时针的方向进行按摩，有助于减轻腹泻。宝宝拉肚子时，要注意给宝宝保暖，避免宝宝因为受凉导致拉肚子的病情加重，因为婴幼儿的免疫力是比较低的，很容易被病毒、细菌入侵，所以给宝宝洗澡后要及时擦干身体，穿好衣服，睡觉时要盖住肚子。