十个月的宝宝是可以吃一些辅食的,这个时候可以给宝宝添加一些肉泥,除此之外,也可以吃米饭或者是面条都可以的,那么十个月宝宝面条的做法是什么?
十个月的宝宝可以经常的食用番茄蛋黄鸡蛋面,这种面条含有丰富的矿物元素和维生素,因为西红柿的口味属于酸甜的,能够很好的帮助孩子开胃。经常的食用,具有很好的补充铁质,卵磷脂,达到提升身体免疫力,并防止腹泻发生的目的。
在制作的过程中,首先需要把鸡蛋黄煮熟磨成泥状,把水烧开,放入扳成小块的面条,煮开以后将小面条煮烂,煮烂以后加入切碎的番茄。等到所有的食材都煮得烂熟以后再加入磨好的蛋黄泥,即可食用。
鸡蓉丝瓜面条也是非常适合宝宝的一种面条辅食,丝瓜含有很多的营养成分,包括维生素,蛋白质,粗纤维,碳水化合物等等,而且对于经常出现便秘症状和消化不良的宝宝来说,有很好的缓解症状的效果。
先要把鸡胸肉洗干净以后剁成肉末,把丝瓜去皮以后切成小块儿,在锅中放入鸡汤,煮开以后加入扳成小块儿的面条,面条煮软和后再加进丝瓜和鸡肉末,煮到烂熟以后即可给宝宝食用。
十个月的宝宝已经具备很多的能力,家长最好是及时观察自己的宝宝的能力,这样可以判断出自己的宝宝是不是一切正常,是不是一个正常的孩子。其实很多家长都是懵懵懂懂的,不懂得十个月的宝宝到底有哪些能力。那么十个月宝宝的正常表现是怎样的呢?
1.十个月的宝宝可以在妈妈的搀扶下走几步,也可以找到被妈妈当着宝宝的面藏在纸里面的玩具,可以使用最简单的语言表明自己的欲望,比如想要某个东西的时候会指着这个东西说出“拿”。可以听懂妈妈的简单的话。
2.十个月的宝宝已经具备了拧开瓶盖的能力,而且这个阶段的宝宝已经学会了爬行,所以探索世界的范围已经大大扩展。很多小宝宝总是喜欢什么东西都放到嘴巴里尝尝,所以妈妈一定要放好药品等不适宜宝宝吃的东西,避免宝宝误食。
1、西兰花土豆泥
食材:土豆20克、西兰花10克。
做法:土豆去皮切成片,放入沸水锅中蒸熟、蒸透。西兰花洗净,取嫩的骨朵入沸水焯一下,捞出剁碎。将蒸好的土豆碾成泥,土豆与西兰花搅匀,捏成球状即可上盘。
2、山药麦糊
食材:山药110克、麦片3匙、水适量。
做法:山药去皮,切成小丁。将山药蒸熟到软。将麦片泡开,将熟软的山药加入麦片,然后一起放入搅拌机,打成半泥糊状,搅拌均匀盛出来即可。
一、米汤蛋黄泥 原料:大米100克、清水1500毫升、柴鸡蛋1个
做法:1、大米洗净浸泡一小时,鸡蛋洗净放入凉水锅,中火烧开转小火煮7分钟即可,用流动的凉水冲一下使其容易剥皮;2、取出的蛋黄里外呈金黄色,用小勺按一下呈粉状即可,大米用1500毫升清水倒入高压锅,大火烧开,小火熬制,用时15分钟,电压力锅调到粥挡即可;3、蛋黄用小勺碾碎倒入适量米汤调成糊状即可。
二、鸡汁土豆泥 原料:土豆1个、鸡汤少许
做法:1、土豆清洗净后放入锅中,加入足量清水没过土豆,用中火煮20分钟至熟透(时间视土豆大小调整);2、将煮好的土豆取出剥去外皮,用勺子碾压成细腻的泥状,加入少许鸡汤混合均匀即可;3、妈妈们还可往土豆泥里添加蔬菜、水果或是黄油、胡椒粉等调味料来变换土豆泥的口味。
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