孩子一般情况下六个月大的时候就可以吃辅食了,这时候孩子们多是吃些水果泥、蔬菜泥,不会吃肉泥。而肉泥富含蛋白质,可等孩子消化能力比较好了,是一定要给孩子安排肉泥的。那么肉泥宝宝几个月可以吃呢?一起来看看相关的问题。
婴儿十个月左右可吃肉泥。宝宝吃辅食的顺序相当重要,因为给宝宝吃的食物不能只考虑营养价值的高低,还要看是否适合宝宝的消化能力。在宝宝满六个月时,肠胃差不多已经做好准备,可吃简单辅食了。首先应让宝宝吃四五天的果汁或是蔬菜汤,让其熟悉味道。然后再给吃调得较稀的米粉或米糊,也可以喂米汤。
宝宝吃的米粉米糊可逐渐增加粘稠度,让宝宝吃的辅食从流质食物变为半流质食物。随后可添加白米粥和烂面条等。婴儿七八个月时,可开始吃根茎类的食物,比如胡萝卜、土豆和山药等,煮熟后捣成泥状给宝宝吃即可。此后,可开始吃蔬菜泥、苹果泥。到婴儿八个月时,应先给吃蛋黄,然后再添加肉类荤腥。至少要等婴儿满十个月,才能给宝宝吃动物肝脏、血液和肉泥、肉松等食物。
婴儿成长到一定阶段,给其添加辅食就成为家长的一个重要任务。吃辅食不仅是为了补充宝宝从奶水里获取不足的营养,也有助于宝宝逐渐向成人的饮食转变。而在添加辅食时,很多问题都要考虑好。
尽量坐着喝奶。安排好宝宝喝奶的时间,即使在白天午睡的时候,也要避免给宝宝奶瓶或是妈妈乳头让他吮吸。对于能独坐的宝宝,坚持让TA坐着喝奶喝水。一旦宝宝睡着,无论是否喝完,都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶。
不要在床上喂奶。经常在床上喂奶,宝宝会把床和喝奶看作是两件联系紧密的事情,甚至已经无法将二者分开。所以说,妈妈要改掉床上喂奶的习惯,取消宝宝脑海中睡觉和喝奶的联系以后,半夜醒来他也不需喝奶了。睡前添加辅食止饿。在睡前,给宝宝添加饱腹的辅食,有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感,从而延长他晚上的睡眠时间。但是要注意,不要让宝宝一吃完辅食就睡觉,这对宝宝的消化功能不利,吃完至少等半个小时才睡觉,这才是科学的。
婴幼儿的厌食是正常生理过程,和成年人的厌食症迥然不同,因为后者是和精神及荷尔蒙有关。如果宝宝只是吃得少一点,而身高、体重及活力一切都正常,家长便无须担心。以下提供应对方法:1)留心宝宝精神状态,如有身体不适或其他症状,需尽早就诊。2)记录宝宝的体重和身高,如果体重增加得不错,则无须过分担心。3)留心宝宝有没有对个别食物敏感,如有出疹、过敏、腹胀、呕吐、腹泻、生长迟滞,或有喘鸣、呼吸急促、心跳不规则、心音杂、肝脾肿大等,均应及时就诊。4)检查是否因为换奶粉或者换奶瓶、奶嘴不适应,而导致的拒食。5)评估是否供应太多食物而不是真正的拒食。这个时期的宝宝牙齿开始萌出,咀嚼食物的能力和消化能力逐渐增强,再给宝宝添加碎菜、碎末时,要从少量逐步递增。在宝宝出牙时期,还可以给宝宝吃一些小饼干、馒头片等,让他练习咀嚼。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
一般来说,辅食的话,应该是从宝宝四个月的时候就可以添加,而辅食的添加应该按照由稀到稠,由软到硬,由单一品种到多品种,由少到多的过程进行,您的宝宝这个时候可以吃些稀粥、米糊、面糊、肉汤等等。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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