面条饼是最近比较受欢迎的一种食物,它是用面条做成饼的形状,然后再进行炸或煎。这是一种比较另类的面条料理,也很受人们的喜欢。面条饼的做法也有很多种,不同的做法吃起来口味也不一样。那么,面条饼的做法花样大全是什么呢?
一、面条葱花饼
材料:面条1碗、大葱适量、玉米油适量、五香粉适量、精盐适量、味精适量、酱油适量、小麦面粉适量。
做法:
1、准备好面条。
2、放入切好的葱花,最好多一些。
3、放入五香粉。
4、放入盐。
5、放入味精。
6、放入酱油。
7、将调味料搅拌均匀。
8、放入适量面粉,方便其成型。
9、电饼铛涂一层油,将其摊平,煎制。
10、煎至两面煎金黄即可食用。
二、面条鸡蛋煎饼
材料:剩面条,鸡蛋2个,色拉油少许,调味酱。
做法:
1、锅内倒色拉油,摊开面条,鸡蛋液倒在上面,双面煎至金黄。
2、刷上事先准备好的酱,对折,整理好松散的面条,出锅,简单切块即可。
三、面条鸡蛋韭菜煎饼
材料:面条、鸡蛋、韭菜
1.先准备好面条。
2.韭菜切好。
3.鸡蛋打散加入五香粉和盐。
4.煎锅倒油开始加热。
5.把面条,韭菜碎加入蛋液搅拌均匀。
6.煎锅热后加块面条倒煎锅里。
7.再倒些蛋液。
8.小火煎两分钟。
9.蛋液变固态后翻面。
10.等到两面都煎至金黄就可以出锅了。
回奶期是可以吃泡面的,吃泡面不会影响奶水的,戒奶期间,吃具有很高营养的食物会产生奶水,这样不利于奶水的减少,反而会增加奶水的量,戒奶期间可以吃一些回奶的茶水, 或者是去医院让医生开一些回奶的药,其实戒奶的时候,一般一个多星期就可以回奶,但是这个阶段是很痛苦的,期间会因为涨奶而不敢触碰胸部,当涨奶的时候,也是会疼痛的,但是对于奶水少的人可能不会出现这样的情况。
回奶食物主要有:麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。
断奶是每个哺乳宝妈的必经过程,方便面是没有营养的食品,对回奶的作用是不大的,断奶时因为会造成宝妈们的疼痛,从而引起情绪的爆发等,这个时候不仅是这些回奶的注意事项,宝爸们更应该是关心宝妈的身体及心理,不要为了更快的断奶而忽略了宝妈们的身体健康。
茄子面材料: 茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克) 茄子面做法: 1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。 2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。 3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。 4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
油菜汁 原料:油菜叶6片 制法:在小锅内加50毫升水煮沸;将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内,煮1分钟后关火;晾温后,过滤倒入小碗。 注:油菜叶洗净后,再在清水中泡20分钟,以除去残余农药。 黄瓜汁 原料:黄瓜半根 制法:将黄瓜去皮;用檫菜板檫好;用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来,也用榨汁机。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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