面条是一种非常美味的面食。很多工作比较忙的年轻人在家中都会常备面条,以便可以轻松解决一餐。不过面条虽然烹饪方式不是很难,但要想面条好吃、有嚼劲、不黏的话,就需要了解一些煮面的技巧才行。那么,面条怎么煮不会黏在一起呢?
第一,在煮面条的时候加入食用盐。在煮面条的时候,大家其实可以加入一些食用盐进去,面条还没有放进锅里面的时候就直接加入一些食用盐,搅拌均匀了以后再把面条放进锅里面,煮出来的面条不会出现粘连,为什么加入食用盐就可以让面条不粘连呢,这是因为加入食用盐以后,会在水里面形成电解质,可以很好的避免面条粘连在一起,也不会让面条粘锅,大家在清水里面加入食用盐以后,其实也还可以用筷子搅动一下面条,搅动面条可以让面条分散得更开。
第二,面条过凉水。在煮面条的时候,大家注意煮面条的时间不要太长,要想让煮出来的面条不粘连,特别有劲道,在煮好了面条以后,还必须要把面条立即过凉水,在凉水里面浸泡一会儿,面条过凉水主要就是为了确保面条的劲道,会让面条的口感更加好一些。不过面条放在凉水当中浸泡的时间也不宜过长,否则会让面条冷却,大概几十秒就可以捞出来装在碗里。
煮好了面条以后,把面条放入之前已经调好调料的碗里面,然后再加入其他的一些配料,一碗美味的面条就做好了。面条的配料多种多样,自己可以去选择喜欢的配料,比如说火腿肠,或者说是鸡蛋,还有一些青菜,都是可以加在面条里面的,虽然只是一碗普通的面条,但是也一定要做到足够丰盛,这样才能够让自己在食物中体验到幸福感哦。
可以吃的。包子算是早餐里的主食,能够为孕妇提供一定的营养和热量,对胎儿是有好处的。孕妇还可以在吃早餐的时候配上一杯牛奶,补充钙质。注意牛奶不能是冰冻的,而且牛奶不能空腹喝。
孕妇早餐不能吃什么
有些孕妇为了方便,就吃一些饼干、巧克力等食物作为早餐,但这是不对的。这些食物可以在饿了的时候吃,作为早餐就不利于消化和吸收了。并且长期吃会导致营养不良、体质下降等。
一些速食早餐最好也不要吃,例如油条、煎饼等。这些食物都是高温油炸的,经过高温炸过之后,食物的营养结构就会被破坏,容易产生致癌的物质。再加上这些食物的油脂都比较高,长期吃会导致肥胖。
豆制品和鱼可以用来代替一些肉,这有利于降低脂肪含量。蔬菜有多种选择,可以添加一些富含可溶性纤维的食物,同时,应该注意吃包子,而不是吃比较油腻的肉包子。
你好,正常的情况下,在做人流后的一个月内是禁止发生性行为额的。否则极易引起炎症和免疫性的不孕不育症,还会影响到子宫内膜的恢复。建议你注意自己的身体,如果有不适应尽早到医院检查和治疗。作为女人,请爱护自己的身体!
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好!一般来说安全期同房怀孕的几率较小。如果月经周期正常的话,一般女性的排卵日距离下次月经第一天是14天,在排卵日及其前五天和后四天就是排卵期,除了排卵期和月经期就是安全期。你可以按照自己的月经周期,计算一下排卵期和安全期。 另外,安全期不是绝对安全的。因为精子会在女性的体内存活3天,如果进行性生活的三天内排卵,就可能会怀孕。再者,排卵后卵子可以存活1-2天,而排卵日也可以提前或者推迟2-3天的,所以在预定排卵期的前6天和后5天都有怀孕的可能。 如果你不想怀孕的话,建议你在非绝对安全期同房时戴避孕套,最好不要吃避孕药。祝你生活愉快!
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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