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儿童辅食面条做法大全

  小孩子可以吃辅食的时候,很多妈妈都会给做面条吃,但是千万不要给孩子吃方便面哦,调料太多,会给他的肠胃和肾脏带来负担,可以吃一些清淡的面条,加点蔬菜、肉进去,营养会更加丰富,下面看看儿童辅食面条做法大全吧。

儿童辅食面条做法大全

  一、西红柿蛋黄面

  食材:西红柿半个、鸡蛋1个、宝宝面条10克

  做法:

  1、鸡蛋煮熟,取蛋黄,用汤匙研磨成泥;2、西红柿洗净,用刀在底部切十字,开始焯烫,去皮,取一半的量,剁碎;3、宝宝面条掰成小段,放入小锅中,加适量清水,大火煮开,转小火将面条煮烂;4、放入番茄碎,继续慢煮,所有食材煮软煮烂后,放入蛋黄泥;5、微煮即可盛入碗中,稍凉喂食给宝宝。

  二、奶酪滑蛋鲜虾宝宝面

  材料:奶酪少许切小片,宝宝营养挂面适量,新鲜黄瓜半支,鲜虾两只,柴鸡蛋一个,食盐少许。 做法:

  1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。3、放入剁好的虾肉并搅散。4、待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动。5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。6、滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了。

  三、奶酪滑蛋鲜虾宝宝面

  材料:奶酪少许切小片,宝宝营养挂面适量,新鲜黄瓜半支,鲜虾两只,柴鸡蛋一个,食盐少许。

  做法:

  1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。3、放入剁好的虾肉并搅散。4、待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动。5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。6、滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了。

辅食面条怎么做

  一、香菇白菜豆腐面

  食材:面条,一个白菜,豆腐适量,以及香菇两朵,葱花适量就好。

  做法:

  1,将准备好的白菜,豆腐,葱花,香菇都分别清洗干净,然后将白菜和香菇分别一同放入到清水里面浸泡个十五分钟。

  2,等到香菇和白菜都浸泡好之后,再拿出来分别用流水清洗过一遍,然后放入煮开的水里面烫一下,然后捞出来,切碎。

  3,往锅里面倒入少许的油,加入葱花爆炒,随后加入切碎的白菜和香菇翻炒均匀,等到稍微翻炒出有些香味的时候,就可以往里面加水了。

  4,加水之后,改中火盖上盖子煮个五分钟左右后,加入面条,等到面条差不多快熟的时候在将豆腐加入到里面,稍微煮一会就可以了。

  二、冰凉南瓜面

  材料:南瓜半碗,低筋面粉半碗。

  做法:

  1、南瓜蒸熟,放冷。

  2、放冷的南瓜:低筋面粉是1:1的比例一起放进塑胶袋中揉成泥。

  3、煮开开水,袋底的一角剪小洞,将南瓜面粉糊挤到滚水中,熟的面条会浮起,再滚个1~2分钟。熟了就可捞起食用,热热吃~面是甜的、软的。

来源:pcbaby2021-12-01 18:10:34
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宝宝大便不规律跟吃辅食有关吗?吃母乳睡着了再把奶瓶放到宝宝嘴里他才喝,这样的做法对吗?不喝奶粉是不是加了辅食的原因?
Shelly专家

你好,根据你的描述,孩子大便不规律可能是因为孩子消化不良引起的,添加辅食要少食多餐,一次只添加一种,每次给3-5天的适应期,观察宝宝便便情况,量要从少到多。睡着时把奶瓶放在嘴里是不科学的,不喝奶粉可能是宝宝不不管奶粉的味道。

Shelly

资深编辑 太平洋亲子网

请问儿童在饮食卫生方面需要注意什么呢?儿子在吃辅食,很怕他食物中毒。
郝虎专家

给宝宝吃的食物,一定要当天做,当天食用完,避免隔天食用。宝宝吃的食物也不要外放过长的时间,容易变质的食物如牛奶、果冻、果汁、肉汤。如果宝宝一次性吃不完食物,最好不要给宝宝隔餐食用,吃剩的食物可以给大人当餐吃完。食物一定要经过高温灭菌才给宝宝进食,最好的烹饪方法是蒸和煮,这样能更好滴将食物中的细菌杀灭得更完全。家长也尽量不要将在外买来的食物直接给宝宝食用,以免导致食物中毒。要注意手卫生。因为病从口入,所以家长要经常帮助宝宝清洗双手,睡前洗澡。家里的居住环境,包括宝宝经常玩的玩具要定期消毒,一般浸泡在含氯的消毒液里,一般1-2天消毒一次,至少一周消毒一次,先浸泡后冲洗。

郝虎

副主任医师 中山大学附属第六医院

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