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九个月的宝宝辅食肉泥怎么做

  九个月宝宝辅食肉泥的制作让不少家长感到烦恼,原本制作肉泥是为了给宝宝最安全健康和营养的选择,但如果做出来的肉泥不符合宝宝食用的要求,那么也是白费功夫,而且九个月宝宝吃的肉泥与之前有所不同。那么,九个月的宝宝辅食肉泥怎么做呢?

九个月的宝宝辅食肉泥怎么做

  原料:高筋面粉150g、水90ml、酵母5g、白糖5g、橄榄油5ml、西红柿2个、洋葱1/4个、番茄酱50ml、橄榄油15ml、比萨草、黑胡椒和盐各适量、油浸金枪鱼罐头90g、青红黄椒各半个(切小块)、黑橄榄6颗(切片)、马苏里拉奶酪150g 做法:

  1、将面团的所有材料混合均匀,揉成光滑的面团;

  2、将面团放入大盆中盖上保鲜膜,发酵约1个半小时,至面团的2倍大即可;

  3、案板撒少许面粉,将面团挤压出空气,盖上保鲜膜松弛30分钟;

  4、将松弛后的面团整理成圆形饼状;

  5、洋葱和西红柿洗净分别切小丁;

  6、锅内倒入橄榄油烧热,下洋葱炒软,放入西红柿翻炒出汁,放入番茄酱炒匀,加入比萨草、黑胡椒和盐搅匀后关火,冷却备用;

  7、烤盘内涂抹一层油,放入饼胚,用手轻压边缘使其凸起,在饼上用叉子叉一些小孔;

  8、将pizza酱倒在面饼上抹开,撒少许奶酪丝、放上金枪鱼肉、青红黄彩椒块和黑橄榄,放入预热200度的烤箱中层烘烤约15分钟,取出撒上剩余的马苏里拉奶酪,烤至表面金黄即可。

婴儿辅食虾肉松的做法

  【制作材料】鲜虾4只、柠檬半个

  【适合年龄】9个月以上

  【制作方法】1、把鲜虾洗净后去掉虾头、虾皮和虾尾,然后用牙签将虾背部的虾线挑出。

  2、用同样的方法将腹部虾筋也挑出来。

  3、处理好的虾仁用清水洗净。

  4、柠檬切成薄片,然后把柠檬片放在虾仁身上,腌制20分钟左右。

  5、锅中倒入适量的清水,将腌好的虾仁放入锅中煮熟。

  6、将煮好的虾仁取出放入碗中,切成小块儿。

  7、放入碗中用擀面杖将虾块儿捣碎。

  8、放入锅中小火翻炒,一定一定不要加油哦。

  9、要不停地翻炒哦,虾松变得有一些松散即可。

  10、冷却后放入搅拌机的干磨杯中搅拌。

  虾肉松的制作方法的,还是很简单的,宝宝吃的只能简单点的,营养又要齐全的,还要容易消化的,不过一次也不可以吃的太多的,会加重胃肠负担的,水果汁以及蔬菜打碎也是可以的,维生素微量元素很多的,一天吃几顿也可以的。

来源:pcbaby2021-11-30 18:11:48
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11个月的宝宝辅食怎么做?
李洁玲专家

十一个月宝宝开始学习自己进食了,也开始模仿家长用餐,开始不喜欢妈妈为自己特别准备的饭菜,喜欢和父母一起吃同样的菜式,所以妈妈们在宝宝的辅食开始慢慢往成人的菜式过度。如:清蒸豆腐丸子,材料:豆腐50克,生蛋黄半个,葱末、盐各少许 做法:1.把豆腐压成豆腐泥;生蛋黄打到碗里,拌均匀。2.将蛋黄液混入豆腐泥,加葱末、盐拌匀,揉成豆腐丸子,然后上锅蒸熟即可。小白菜鱼丸汤,材料:小白菜2棵,鱼丸4个,猪骨高汤50克,做法:1.小白菜洗净后,切碎;鱼丸切碎。2.用锅将高汤煮开后,放入切碎的鱼丸再次煮开,下入小白菜碎,再煮5分钟即可。芋头粥,材料:芋头半个,肉汤1大匙,生抽适量。做法:1.将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下,再洗净。2.将芋头炖烂后捣碎并过滤。3.将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时蠕动,煮至黏稠后加生抽调味即可。虾菇油菜心,材料:香菇10克、鲜虾仁20克,油菜心3个,植物油、盐、蒜末各少许。做法:1.将香菇、虾仁、油菜心切碎;2.油加热后加蒜末炒出香味,依次加入香菇、虾仁、油菜心煸炒,炒出香味后,加一点盐调味即可。

李洁玲

主治医师 伊丽莎白妇产医院

九个月宝宝怎么做吃的给她?
李希弘专家

您说的情况既然小宝宝已经九个月了,按说从四个月开始就可以逐步添加辅食,这时候应该已经萌出了3--4颗牙齿,鱼肉只要做得很烂,容易消化的话也是完全可以吃的,注意补充微量元素。

李希弘

主治医师 莱城区人民医院

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