肉泥对宝宝的成长好处多多,而家长出于对宝宝的爱护,根据传统观念,觉得天天吃肉泥肯定对宝宝有好处。但也有人提出反对意见,认为没必要每天都吃肉泥,在这样的矛盾下,人们都不知道如何抉择。那么,7个月婴儿可以每天吃肉泥吗?
7个月的孩子一天两次到三次奶,一到两次辅食,不可以天天吃肉泥,孩子容易不消化导致积食.
一、肉沫豆腐
材料:夹心猪肉一块,嫩豆腐一盒,生抽,白砂糖,盐,油,香葱,老抽
做法:
1、猪肉洗干净,切粒,剁成肉沫,加入盐、少许生抽、老抽、白砂糖、油搅拌几下至有点黏性,备用。
2、豆腐切块状,用清水浸泡15分钟,以去掉豆腥味,备用。
3、下油热锅,倒入肉沫,炒至变色,装起来备用。
4、下点油,一块一块地把豆腐轻轻放到锅里,慢火煎至两面金黄色后,倒入肉沫,搅拌均匀约1分钟后,再加入适量的盐调味,淀粉兑水勾芡,大火收汁,装碟后撒点香葱即可。
二、白菜豆腐牛肉汤
食物原料: 白菜15克,豆腐1/5块,牛肉20克,酱油、香油、生粉、盐各少许。
制作方法:
1.将牛肉按横纹切成薄片,调进酱油、香油、生粉混匀腌制半小时。
2.将白菜切成1.5厘米左右的长条,豆腐切成碎块。
3.将适量的水放进锅内烧开,然后放进白菜,烧开后再加进豆腐同煮5~10分钟,然后加牛肉煮熟,再加少量盐调味。
首次为宝宝添加辅食时,许多家长都会选择鸡蛋、菜泥、水果汁这类营养价值高的食物。但这些食物并不是宝宝最初辅食的最佳选择,首次添加辅食最好的选择是婴儿营养米粉。鸡蛋、菜泥这些食物虽然营养价值高,却营养相对单一。
而婴儿营养米粉是专为婴幼儿设计的,营养成分较为全面,能够满足婴幼儿的生长需求。除此之外,婴儿营养米粉的味道比较接近母乳或配方粉,且容易调制成均匀糊状,更容易被宝宝接受。
宝宝的食物的颗粒要细小,这不仅能锻炼宝宝的吞咽能力,为以后逐步过渡到固体食物打下基础,也让宝宝熟悉了各种食物的天然味道,从而养成不偏食、不挑食的好习惯。另外,在宝宝快要长牙或正在长牙时,妈妈可以把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长并锻炼宝宝的咀嚼能力。
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