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宝宝辅食牛肉泥可以加什么菜

  牛肉泥也可以用作辅食材料制作给宝宝吃,牛肉泥一般都需要先将筋膜剔除干净,然后将牛肉打成泥,蒸熟之后给宝宝当作辅食来吃。那么宝宝辅食牛肉泥可以加什么菜?

宝宝辅食牛肉泥可以加什么菜

  一、西蓝花牛肉泥

  食材:西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。

  1.西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。

  2.牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

  3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。

  4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。

  5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀,并放少量的盐,上面可点缀胡萝卜丝。

  二、牛肉泥蒸蛋

  1.牛肉、山药剁碎,放入大碗

  2.加入适量清水、红薯粉和盐,顺时针搅拌

  3.将肉泥放入碗或模具中,表面用勺子按平

  4.在肉泥上打一枚鸡蛋,移入已上汽的蒸锅里,大火蒸15-20分钟。

  5.出锅后在鸡蛋上滴一滴麻油,还可以加入适量酱油!

  健康、多样化的辅食是保证宝宝健康成长的关键,如果宝宝的辅食营养不全面,会更容易感染疾病。所以要想让宝宝更健康的成长,父母就要多花精力在宝宝的辅食上面。那么宝宝辅食西红柿怎么做?

  1、西红杮泥

  对于小月龄刚添加辅食的宝宝,可以做西红杮泥。取新鲜的西红杮一枚,洗干净后将皮去掉,避免农药的残留危害到宝宝的健康。然后再将去皮的西红杮切成小块,放在料理机中打成泥状,隔水给宝宝烫温就可以食用了。

  2、西红杮鸡蛋面条

  当宝宝学会吃面条,妈妈们用西红杮来进行搭配,会有一种酸酸的味道,宝宝会特别爱吃。首先将西红杮切成丁状,锅内倒入少许的油,炒至西红杮出汁再加入适量的水,下面条,待面条七分熟后,打入两个鸡蛋,再煮三分钟,就可以了。面条宝宝会更容易消化,是一道非常不错的辅食。

宝宝辅食蛋黄要怎么做呢

  1、蛋羹。将鸡蛋黄打碎,然后将液体打的比较均匀以后,添加适量的纯净水以后,再继续打的更均匀,然后在锅里的水烧开以后放入蒸屉蒸熟,然后就可以做成绵软的鸡蛋羹,鸡蛋羹中也可以适量的放入一些瘦肉沫,或者其他的添加食材。

  2、蛋黄泥。将新鲜鸡蛋煮熟以后,取出鸡蛋黄,然后将蛋黄压碎加入一些开水,在搅拌均匀的基础上,可以适量添加牛奶、米汤等制作成蛋黄泥给宝宝食用。或者也可以将青菜切碎以后搅拌进去,使制作称为青菜蛋黄泥,或者添加一些鱼肉进去,就是鱼肉蛋黄泥。

  3、蛋黄粥。在宝宝的辅食中,粥是重要的一个组成部分,在米煮成粥以后,还可以适量的放入不同类型的添加物,比如说不同的青菜,或者是鸡蛋黄,此时的鸡蛋黄可以是煮熟以后压碎后放进去,也可以是搅拌均匀以后放进粥里一起煮熟。

  鱼肉泥对宝宝健康有利,是很多家长比较青睐的辅食,接下来要为大家介绍的做的鱼肉泥也是非常简单的,只要准备鳜鱼1条,葱姜少许即可。

  1.材料准备好后,将水烧沸腾。这里要注意的是,水煮沸后,需要用大勺子把它倒在鱼上,一遍又一遍反复淋几次,把水倒干净为之,这相当于把鱼焯水了一次,这样可以去除鱼的气味,也可以增加宝宝的胃口,不会出现厌食现象。

  2.用葱和生姜蒸十到十五分钟左右,根据鱼的大小而定量。烹调时,把葱和生姜拿出来扔掉,留下葱姜水。因为第二步的这个方法可以让汤不腥,还很新鲜。小心地去掉皮,汤和肉放入辅食机中搅拌。

来源:pcbaby2021-11-30 18:15:19
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