虽然说给宝宝添加辅食是一项非常重要的工作,但是在添加辅食之前,也需要了解足够的知识,比如说有一些辅食是不可以经常吃的,那么宝宝肉泥可以加生粉吗?
最好不要加。若是给刚添加辅食不久后的婴儿吃,最好是不要各种泥混合在一起喂养,要尽量保持单一食物种类。给宝宝添加肉泥的时候,一次最好只添加一种,等到宝宝完全适应后,再进行更替添加,否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。
添加辅食的基本原则之一就是辅食种类要由简到繁。开始添加第一种食物时,可以在一天内喂食一到两次,连续喂食三四天,然后观察婴儿的反应,没有不良反应了在考虑添加另外一种新食物。一样一样食物吃过去了,然后在逐渐混合给婴儿喂养。
这样做的好处是:帮助刺激婴儿的味觉,感受不同食物的原始味道;若出现不适反应可以快速找到问题根源;为婴儿形成清淡的饮食口味打下基础。
待婴儿顺利地度过了辅食适应期后,就可以逐渐添加维生素和纤维素为主的菜泥,蛋白质为主的肉泥和蛋黄。此时把辅食混合喂养,不仅营养丰富了,而且还能进一步刺激开发婴儿的味觉,让婴儿感受不同食物味道区分出不同的食物味道。
辅食玉米糊的做法
1、洗净煮熟。
2、放凉后用刀切下玉米粒。不用切太深,靠近里面的根茎粗不容易打碎。当然剩余部分不要浪费,宝妈可以自己吃掉哦。
3、放进搅拌机里搅拌,细腻程度根据自己宝宝的需要打。
4、如果宝宝刚开始添加可以加一点玉米水(也就是煮玉米的水)一起打,这样就是玉米汁了。
5、我这里做的是没有加水的,这样就是糊状了。
6、玉米糊可以直接吃,也可以添加在米粉里。
1、将猪肝先切成薄片,放入碗内,加入白醋,盐腌制10分钟。
2、小锅内放入清水及姜片,大火烧开后加入猪肝片。用中火煮至猪肝完全转成白色,捞起沥净水份。
3、将猪肝切碎,加入搅拌杯内,加入清水50克,用搅拌机搅拌成细腻的泥状。
4、将搅好的肝泥,再度放入小锅内,用小火煮至沸腾即可,取出放凉后放入冰格内保存。
宝宝过早的添加辅食的危害
1、因为宝宝在出生后的头几个月中,肠道的通透性很大,消化酶系统也发育不成熟,这种情况会一直持续到婴儿3~4个月时才会逐步完善。过早的喂养辅食,会因消化酶的缺乏导致各种消化问题,甚至发生腹泻。
2、另唾液中的淀粉酶也不多(3个月以前,唾液分泌少),不能很好地消化淀粉类食物。因此,4个月前的宝宝不适合喂淀粉类食物,过早添加可能会导致宝宝出现腹泻等肠道疾病。
3、食入的各种蛋白质也不能充分分解吸收,容易引发肠道过敏反应,导致腹泻,并且因为肠道通透性很大,过敏原还容易进入血液后,宝宝皮肤娇嫩,还容易导致宝宝湿疹。
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