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十个月宝宝的肉泥怎么做

  十个月的宝宝是可以吃一些肉泥的,而且肉泥的制作方法也比较简单,但是要注意,如果家里有辅食料理家的话,就会轻松很多。那么十个月宝宝的肉泥怎么做?

十个月宝宝的肉泥怎么做

  给10个月宝宝做肉泥,方法是比较简单的。此时需要借助到辅食机。可以将准备好的肉清洗干净,切成丁状或者是小块,然后放在的辅食机里面做成肉泥。再将肉泥盛出来,放在宝宝的辅食碗中。可以加入一些蔬菜沫或者是富含其他营养的食物。最终放在锅中用小火蒸。大概20分钟左右,就可以将宝宝的肉泥做好,然后给宝宝食用。平时要注意监测孩子身体状况,出现不适及时就诊。

  10个月的孩子每天摄入的肉量大约是25~50克。因为孩子已经10个月了,可以从泥状食物逐步过渡到碎状、丁块状,可以帮助孩子学习咀嚼。给宝宝添加肉类等辅食时,切记不可以心太急,一点一点的添加,观察宝宝吸收情况,有无过敏反应。

  日常生活中拉肚子也是比较常见的现象。可是宝宝如果出现拉肚子饿情况,那就让宝妈们担心不已。因为这时候的宝宝还是比较小的,肠胃功能也不好,普遍的拉肚子对于宝宝来说都是很危险的。那么婴儿拉肚子好了以后怎么吃辅食?

  1、栗糊膳:使用3到5个栗子,去壳弄碎用水煮成糊状,然后再加入一些白砂糖即可。一天可以给宝宝服用2次,因为栗子有温中止泻的作用。而且甜甜的口感宝宝也喜欢吃。

  2、软面条:宝宝拉肚子主要还是消化上的问题,当宝宝肚子好一些后,将面条给宝宝煮烂,在面条中再加入一些青菜,这样不仅仅可以提升口感,也可以给宝宝补充营养还好消化。

  3、胡萝卜汤:胡萝卜里面含的果胶可以促使形成大便,并且它也是一种碱性蔬菜,所以是一种很好的止泻食物。

蛋黄辅食怎么做

  1.做法很重要。首先在选材上,尽量地选择新鲜的土鸡蛋。其实这是最好的鸡蛋,因为没有任何激素,非常绿色健康的。把鸡蛋放入清水中,开水煮几分钟,然后把鸡蛋捞出来,去蛋白,只剩下蛋黄,并且要用汤勺把蛋黄压碎,这样才能给宝宝进食。一定要注意的是不能够一次性吃太多。

  2.吃蛋黄辅食的原因。一般而言,蛋黄是添加辅食,初期很重要的一个类别。首先它的营养非常丰富,还有很多的微量元素。其次,它能够给宝宝提供铁元素,对于宝宝的成长发育来说是特别重要的,甚至能够一定程度上的预防婴儿缺铁性贫血。

  在宝宝成长的过程中,家长们都十分注重宝宝的饮食健康。有时候会给宝宝做一些健康的辅食肉类,肉类里面有很多蛋白质和脂肪,给宝宝补充一些所需的营养,那么宝宝辅食肉类怎么做?

  第一步需要选新鲜的猪肉,把猪肉洗干净后切成丝,备用生姜切丝。接下来把生姜丝和猪肉搅拌一下放到蒸锅蒸熟。放生姜丝的目的是去掉猪肉的腥味,等到猪肉蒸熟后把生姜挑出来后用搅拌机把肉搅成肉泥,可以适量的加一些水。肉泥最好是搅得碎一点,这样宝宝吃起来更方便一些。

  家长还可以做一些肉松。把猪里脊处理好切成块放入高压锅里面煮,煮好后把肉撕碎后放入锅里面把水炒没;炒好后放在搅拌机里面搅成碎末,这样肉松就做好了,宝宝可以搭配一些稀饭和米糊食用。也可以不用搭配其他东西单独吃。

来源:pcbaby2021-11-29 18:15:38
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为什么婴儿在6个月后就要开始添加辅食?
张思莱专家

母乳是保障人类婴儿营养的最佳物质,绝大多数妇女可以产生有足够营养元素的乳汁。极度营养不良的妇女,在其身体指数低的情况下(低于18),乳汁的质量才会受到影响。 不同阶段,从婴儿刚出生时的初乳到成熟乳,乳汁的成分不同;甚至在每次喂奶的过程中,乳汁的成分也不同。前奶主要是满足婴幼儿止渴需求,后奶满足其能量和蛋白质需求。婴儿6个月前和6个月后,母乳所含能量、蛋白质和铁的总量大致相同,但母乳提供的各种营养素的量占身体需要量的百分比有所不同(随着婴儿生长,身体需要的各种营养素的量也增加)。 然而6个月之后婴儿对能量和营养元素的需求仅靠母乳是无法满足的,这就是联合国儿童基金会和世界卫生组织一直推荐6个月之后继续母乳喂养并同时添加辅食的原因。

张思莱

主任医师

给婴儿添加辅食的顺序是怎样的?
张思莱专家

添加食物的顺序:首先添加谷类食物(如含铁米粉)→蔬菜(水)泥→水果(汁)泥→动物性食物。 添加动物性食物顺序:蛋黄泥→鱼泥(剔去骨和刺)→虾泥→全蛋(蒸蛋羹)→肝泥→动物血泥→肉末(先禽肉末,后畜肉末)。 添加食物形态顺序:食物逐渐粗糙,首先是泥糊状食物(米糊、菜泥、果泥、鱼泥、虾泥、肉泥)→烂粥、烂面、碎菜、碎水果粒、肉末→软米饭、软面条、小饺子、小混沌等软固体食物。

张思莱

主任医师

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