面条是面食中最常见的做法之一,每一种面条都有着各自的口感,虽然都是面条,却可以让人们吃出不一样的感觉。而在许许多多的特色面条中,黄豆炸酱面是一道很不错的面条,很多人都喜欢吃。那么,黄豆酱面条的做法大全窍门是什么呢?
做法一
1. 所有的主材:面条、胡萝卜、黄瓜、洋葱、黄豆酱准备好。
2. 胡萝卜、黄瓜、洋葱切丝备用,水开后下面,煮的时候加少许盐,出锅后面条不那么容易粘在一起。
3. 煮熟的面条捞出沥干水分备用,把胡萝卜、黄瓜、洋葱过水,立即捞出。
4. 将过水的蔬菜、盐、生抽、蚝油、黄豆酱与面条拌匀,这道美味的黄豆酱拌面就完成了。
做法二
1. 切好的鸡胸肉放盘里备用,准备一块生姜先切片再切丝。最后这场经放旁边备用,泡的辣椒切成碎末。
2. 辣椒备用锅里倒入150克的花生油,加入一些大料,有八角、桂皮和花椒大约20克,炸出香味再把它们捞出来,鸡胸肉。
3. 调干保存的时间长,肉红色,我们加入辣椒和姜末,要翻拌均匀。翻拌均匀虾肉量好的黄豆。加入一勺食用盐,耗油,最后加入一大勺的甜面酱。
4. 先给它翻炒均匀,隔5分钟又给它翻动一次,以免糊锅底,看一下黄豆酱已经变颜色了,慢慢的变深了。而黄豆酱是一个漫长的过程,千万不要心急,一定要有耐心。
5. 黄豆见了越熬越黏稠,是因为黄豆的水分慢慢的减少了,这样黄豆酱存放的时间会比较长,来看一下这种程度就可以了。
1.蔬菜汁面条
婴儿的身体成长是非常快的,需要摄取丰富的营养物质,才能保证健康的成长。那宝妈在给婴儿做面条的时候,就要想办法让面条中的营养物质更丰富。宝妈可以用蔬菜汁给婴儿做蔬菜面条,比如菠菜汁、胡萝卜汁、芹菜汁、西红柿汁等等,都可以用来和面,然后做成各种颜色各种味道的蔬菜面。
2.虾粉面条
婴儿长身体还需要充足的钙质,宝妈也可以想办法让面条起到补钙的作用。可以在和面的时候混进去一些虾粉,因为虾粉是用虾仁做成的,含有大量的钙元素,对婴儿的身体非常好。既能让面条的味道更鲜美,又能帮助婴儿补钙。
3.骨汤面
除了在和面的方法上做一些改变,宝妈还可以在煮面的时候动一动脑筋。宝妈可以用骨头汤给婴儿煮面条,就变成了可以补钙的骨汤面,也适合婴儿食用。
茄子面材料: 茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克) 茄子面做法: 1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。 2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。 3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。 4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
油菜汁 原料:油菜叶6片 制法:在小锅内加50毫升水煮沸;将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内,煮1分钟后关火;晾温后,过滤倒入小碗。 注:油菜叶洗净后,再在清水中泡20分钟,以除去残余农药。 黄瓜汁 原料:黄瓜半根 制法:将黄瓜去皮;用檫菜板檫好;用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来,也用榨汁机。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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