面条是很多人待客的主食,也是人们对童年和家庭的回忆。对于没有做饭经验的人来说,能把饭煮熟就是他们最开始的目标。在煮面条的时候,也希望能知道把面条煮熟需要的时间,如果能把面条煮的口感出众就更好了。那么,面条多少分钟能煮熟呢?
将水烧开大概5分钟,面条抖散放进锅里,然后用筷子再划散,水开后倒第一次凉水,再开后倒第二次,第三次开的时候,就可以出锅了,这是吃打卤面的煮法。
如果是热汤面,比方说西红柿鸡蛋面。要先将西红柿炒出汤汁来,然后加入水,水开后再将面抖散下入汤中,加盐,煮大约五分钟,倒入打散的鸡蛋,鸡蛋熟后,倒几滴香油,放点香菜,就可以出锅了。
一、虾仁菜汤面
1、材料: 面条适量,虾仁,青菜心,清汤适量,熟植物油。
2、做法:
(1)面条切成小段,然后放入沸水中煮熟煮软,捞出备用。
(2)虾仁煮熟后剁碎,青菜心用开水烫熟之后切碎备用。
(3)将面条、熟虾仁和适量清汤一起放入锅中,大火煮开后转小火煮3-5分钟。
(4)之后加入菜心末搅拌均匀,继续煮2-3分钟,最后加适量熟植物油即可。
二、冬瓜虾仁面
1、食材: 冬瓜50克、宝宝面条50克、鲜虾3只。
2、做法:
(1)将冬瓜去皮去籽,洗净后,切成小块备用。
(2)将鲜虾去虾头、虾壳、虾肠,剁成虾泥。
(3)将宝宝面条折成小段备用。
(4)小锅中放入适量的水,加入面条用大火煮沸。
(5)加入冬瓜和鲜虾末,继续煮开,然后换成小火。
(6)将面条煮到软烂状态即可
面条是很容易消化的食物,如果孕妇孕吐的比较厉害,那么吃一些面条是可以的,可以改善食欲,建议吃面条的时候,要将面条煮软以西,这样才更加容易消化和吸收。面条当中蛋白质是特别高的,平时吃是特别有益的。孕妇吃面条的时候,不建议过凉水,不然面条会变得比较硬,是不好消化的。
喜欢吃面条的孕妇,可能也会喜欢吃挂面、面片、方便面等,方便面食不建议多吃的,因为方便面当中含有添加剂,而且没有营养,所以不适合孕妇吃。孕妇可以在煮面条的时候,加入番茄、绿色蔬菜,这样可以补充维生素,还有其他的营养物质。
孕早期女性的胃口大多不太好,这时应该适当的吃一些坚果、面食、粗粮类食物,能保护肠胃,缓解呕吐食欲不振的情况。同时也应该在孕期多吃水果,各类应季水果对于孕妇都有很多帮助,维生素、水份、微量元素都能通过水果得到补充。
你好,为了不让母乳喂养的宝宝吐奶,轻拍其背部也是有讲究的,拍的时间不是绝对,要看情况。有人说一定要拍出宝宝打嗝就可以了,但需要注意宝宝吸入了空气才打嗝,没有吸入不会打嗝,但没有吸入空气也会倒奶。所以建议你把母乳喂养的宝宝抱起来轻轻拍几下即可,不一定以是否宝宝打嗝了为标准。
资深编辑 太平洋亲子网
检查胎儿时间尽量控制在30分钟左右,检查某一脏器尽量不要超过五分钟,尤其对眼睛、心脏、生殖器等敏感部位。有些准妈妈担心超声会影响胎儿健康,一般来说超声对胎儿影响不大,但准妈妈一定要在产科医师指导下掌握好检查次数,B超次数过多,会影响胎儿。胎儿扫描检查中最担心的是温度升高,如果在某一固定地方声波密集,且聚集时间很长的话会产生热效应,当这种效应达到一定程度,人体组织就会产生不良影响,对组织造成伤害。
主治医师 西安曲江妇产医院
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