在八个月的时候就可以给宝宝添加一些肉泥了,这个时候可以吃鸡肉泥、猪肉泥、牛肉泥,但是要注意,牛肉泥肖少吃,因为不容易消化。那么八个月宝宝的肉泥怎么做?
1、鸡肉泥
材料:鸡胸肉30克
做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。
营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。
2、猪肉泥
材料:瘦肉30克
做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。
营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。
宝宝长到6个月以后,除了母乳或牛奶,也会对其他食品有了自然的欲求,这时妈妈们就可以开始考虑给宝宝添加辅食了。那么,6个月宝宝吃什么辅食好?下面一起来了解下吧。
米粉:瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。
菜泥或果泥:每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间,菜泥、果泥等糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。
果汁:菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。
宝宝辅食的添加原则一般从单一到多样,先从一种食物开始,宝妈们要先观察宝宝是否有不适应的反应。在辅食的添加中,要让宝宝对食物的粘稠度有一个适应。从细到粗,锻炼宝宝的咀嚼能力。从少到多,让宝宝爱上辅食。
1、宝宝的第一口辅食应该选择含铁米粉,既不容易过敏,又能补充铁元素。刚开始喂米粉,一定要少,先让宝宝适应米粉的味道,然后慢慢的在多喂食。如果一次喂食过多,宝宝胃口会有很大负担,不容易消化完全。
2、有的宝妈在挑选辅食时,会选择麦粉,这样会容易增加宝宝过敏的情况。因为麦粉里面含有麦麸,很容易造成过敏。
3、有的宝妈觉得自制米粉也很简单,何必花钱去购置配方米粉。配方奶粉中含有比较多的营养物质。
通常来说,孩子吃多少需要根据孩子的年龄来决定,1岁之内的孩子都应该以喝母乳为主,到了一岁的时候,可以一边吃辅食一边吃母乳。而七个月大的孩子,一天建议吃两次辅食,主要还是应该以奶水为主,因为孩子较小,肠胃还不能大量的接受辅食,所以辅食不宜吃太多,但是这个时期家长需要培养孩子接受辅食,为之后的断奶做准备。
孩子到了八个月的时候,因为牙齿开始生长出来,所以具备咀嚼的功能,可以适当的给孩子做一些米糊或者是菜粥来食用。
在添加辅食的时候,需要根据孩子的消化功能来选择食品的类型,刚开始的时候,可以给孩子喝一些粥,然后逐渐的发展到半固体的食物,最后再吃固体类的食物。另外,吃辅食的时候不能突然给孩子吃多种辅食,需要单一的给孩子添加,这样即便孩子出现过敏的食物,也可以立即的反应出来。
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