说到婴儿米粉,在六个月的时候就可以给宝宝吃了,而且给宝宝吃的第一口辅食就应该是米粉,米粉比较容易消化,还不容易引起不良反应。那么婴儿咳嗽肉泥可以做什么?
可以做西兰花山药牛肉泥米糊。做法:准备食材,西兰花20克,山药20克,牛肉30克。适合6个月以上,对食材不过敏的宝宝。列举的量只是制作量,不是宝宝一餐的量,可以一次多做点冷冻保存,也可以减量制作。
准备所有食材,西兰花、牛肉煮熟,山药蒸熟。所有食材,切小块放入搅拌杯中加点水打成泥,7个月左右的时候,可以不用打泥,直接处理成颗粒状就行。打好的菜肉泥放入冲好的米糊中菜肉泥的量,一般不超过米糊的一半,搅拌均匀就可以喂给宝宝吃了,同类食材可以替换,西兰花、山药可以替换成其他蔬菜,牛肉可以替换成猪肉羊肉等。比如,平常可以给宝宝做南瓜猪肉泥,胡萝卜玉米虾泥等,想放什么都可以。
现在很多需要工作的宝妈,在重返工作岗位以后,就很少有时间来陪伴宝宝,更没有多余的时间来给宝宝做辅食,在此时辅食机就能给宝妈帮很大的忙。不过市面上售卖的辅食机种类很多,那婴儿辅食机哪款好用?
1、辅食机的材质
给宝宝选择辅食机一定要注重材质,建议宝妈们尽量选择Tritan材质,这种材质是没过进口的,安全系数要比普通的食品级PP材质高很多倍,给宝宝使用起来更健康、更安全。千万不要从批发市场购买劣质的辅食机,材质卫生不能保证,会给宝宝的健康带来很大的威胁。
2、辅食机的功能
除了材质方面很重要,宝妈还要注重辅食机的功能,建议宝妈们尽量购买那种蒸、煮、搅拌一体化的辅食机,这样使用起来就更方便。不仅可以用来给宝宝煲粥,还能榨汁,煮东西,大大的节省了宝妈的时间。
宝宝长到6个月大的时候,宝妈就可以给宝宝添加母乳之外的食物了。给宝宝添加辅食的时候,家长千万不能着急,每个宝宝都不一样,有些宝宝第一次添加辅食就很爱吃,但有些宝宝刚添加辅食的时候是拒绝的,不喜欢吃,还有一些宝宝,肠道比较脆弱,刚开始吃辅食,会出现拉肚子,便秘等一些不适症状,所以辅食一定要慢慢添加,千万不能着急。
宝宝的辅食要从加铁的米粉开始,因为在所有的辅食品类当中米粉是比较容易消化的,不容易导致过敏,所以宝宝6个月大的时候,家长可以给宝宝添加一些米粉,宝宝慢慢适应之后,月龄再大一点儿时,可以给宝宝加一点儿蔬菜泥和蛋黄泥,肉泥等等,当宝宝开始长牙齿的时候,就可以给宝宝吃一些比较碎的肉粒和蔬菜。总之宝宝的辅食不是乱添加的,一定要根据宝宝的年龄科学添加。
正常情况下,等宝宝到了6个月的时候,开始逐渐的添加辅食,在添加辅食时要注意正确的规则,那就是少量添加,循序渐进。在刚开始就需要添加,一天一顿的辅食之后,可以慢慢的增加顿数,可以让宝宝吸收更多的营养,是非常不错的方式。
家长在给宝宝添加辅食是可以吃新鲜的果汁,还有小米粥,以及各种稀软的食物可以补充更多营养,还可以保护肠胃是非常不错的方式。家长还需要多观察宝宝的身体变化,如果出现消化不好,或者是大便异常情况时就要及时的停止辅食的喂养,可以让宝宝的身体更好。
家长要注意每次不能喂的太多,也不能喂得太硬,否则会让宝宝出现,消化不好还会出现生病的情况,对宝宝的身体影响是很大,所以在刚开始一定要选择正确的技巧,可以给宝宝添加牛奶鸡蛋羹以及各种米粉,还有水果,都是不错的方式。
你好。婴儿肉泥是辅食,只要选购大品牌大厂商生产的,一般质量问题较少,而且可以起到补充宝宝营养的作用。如果家长为了让宝宝吃得更安全,在家自己做肉泥也不难。只需要一台多功能料理机就能搞定。按1:1的将鲜瘦肉切小块加水,搅成生肉泥,微博炉2分钟,取出呈饼状。再次拨散并用果汁档搅成熟肉泥,冰箱可存放48小时。喂之前无需再加热,与胡萝卜泥混合喂食,效果更好。
主任医师 广州医学院荔湾医院
根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,给宝宝加辅食首先是添加富含铁的食物,如婴儿米粉、红肉泥,包括猪肉、牛羊肉、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。期间逐渐增加各种的蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。蛋黄营养丰富,但蛋黄中的铁属于非血红素铁,吸收效果较差,远远比不过肉类中所含有的血红素铁,同时蛋类也是婴幼儿最常见的食物过敏源之一。考虑到首选辅食的重要性,蛋黄可以在宝宝接受富含铁的米粉之后添加。
营养师
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