宝宝在成长过程中需要格外的注意,妈妈们要时时刻刻的呵护着宝宝们的一切,尤其是宝宝的饮食。小孩子长身体的速度是很快的,对营养的需求也是越来越多,宝妈不妨学习制作肉泥作为辅食来给宝宝补充营养。那么,怎样制作肉泥怎么做给宝宝吃呢?
一、肥牛金针菇
材料:肥牛片250克、金针菇300克、豆瓣酱1匙、葱花适量、蒜蓉适量、盐少许
做法:
1、金针菇剪去根部洗净备用;
2、锅中放油,烧至六成热时依次放入蒜蓉和豆瓣酱,炒30秒左右;
3、豆瓣酱炒香后放入600cc清水;
4、大火烧开后放入金针菇;
5、煮开后加入肥牛片,用筷子快速翻动,让肥牛在汤中散开,当肥牛片变色后关火,盛出,散上葱花即可。
二、牙签猪肉
材料:猪颈背肉,油,生抽,盐,花椒粉,淀粉,孜然粉,辣椒粉。
做法:
1、肉切合适大小的块,加生抽,盐,花椒粉用手抓匀,腌制30分钟。
2、然后加入淀粉拌匀,用牙签串起。
3、锅里热油,约7-8成热时,放入串好的肉,中火炸至外表微黄。
4、捞出,放在吸油纸上吸一下油,然后撒上孜然粉和辣椒粉即可。
三、参归羊肉汤
1、原料:党参15克,枸杞子15克,当归10克,羊肉150克,生姜10克,大枣10枚。
2、做法:
(1)将羊肉洗净,斩成小块。其余用料洗净,生姜拍烂,备用。
(2)全部用料放入锅内,加适量水,小火煮3小时,加精盐调即成。
1、剖腹产的产妇,在未排气之前是不能吃东西的,但排便之后可以吃了,剖腹产月子不能吃米饭是不科学的,不吃米饭哪里来的能量,怎么去恢复身体。不是不能吃,只是等排便之后再吃。
2、米饭属于一种固体的食物,在进行完剖腹产手术之后,受到麻醉药物的影响,也受到开腹手术外界压力的影响,会使产妇的胃肠功能受到很大的影响,肠道蠕动速度会很慢,因为这时候的肠胃功能还没有恢复,要是在未排气之前,就食用了米饭等固体的食物,很容易导致产妇会出现消化不良的症状,严重的话还会导致产妇出现肠梗阻。
3、剖腹产手术完了之后,产妇们要多吃一些能帮助产妇排便的食物,多喝一些水,多吃一些流质的食物,能够帮助增加肠道蠕动,有利于排便。
另外,月子里的女性能够吃大米饭,对于女性的皮肤有好处,因为大米饭能对抗肌肤衰老。不过月子里的女性肠胃还是比较虚弱的,如果想吃大米饭,可以将大米饭煮的稍微烂一些。大米煮成粥给月子里的女性吃,也是特别适合的。
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