8个月宝宝猪肉泥辅食怎么做

　　猪肉是我们中国人非常常见的一种肉类，很多家长也把猪肉当成给宝宝吃的第一口肉。但是宝宝的消化能力没有成人那么强，所以在制作肉泥的时候，一定要特别注意，把肉泥打的细一些会更好消化。那么，8个月宝宝猪肉泥辅食怎么做呢?

8个月宝宝猪肉泥辅食怎么做

　　一、茄汁猪肉烩面

　　材料：蕃茄半颗，洋葱1/4颗，美白菇10朵，猪绞肉30克，高汤150CC，面线一小把，番茄酱一小匙，糖一小勺。

　　做法：

　　1、平底锅中,先用少许油炒香洋葱丁,接着加入蕃茄丁及美白菇丁,略炒后加入猪绞肉。

　　2、待绞肉颜色转白后,加入一匙蕃茄酱拌炒,接着再加入高汤,并以少许盐和糖调味。

　　3、另一汤锅加适量水烧开后,放入面线煮熟。

　　4、将烫好的面线放在碗里,再淋上炒好的蕃茄洋葱猪肉酱,茄汁猪肉烩面线即可完成。

　　二、白菜肉末面

　　1、食材： 白菜2大片、瘦肉10克、宝宝面条20克、骨汤1碗。

　　2、做法：

　　(1)把宝宝面条放入锅中用水煮软。

　　(2)捞出煮软的宝宝面条备用。

　　(3)将白菜洗干净，剥掉最外一层，取中间2大片菜叶，然后切碎。

　　(4)将瘦肉洗干净，切成肉末后加入骨汤煮开。

　　(5)等汤煮开后，放肉末、白菜和面条一起熬煮。等到食材熟透，面条煮到软烂的状态，即可出锅。

　　3、营养价值： 大白菜富含维生素C，对感冒有较好的食疗功效。另外，白菜还含有植物纤维、铁等，和肉末搭配，不但口感好，还能增加宝宝的食欲。

宝宝辅食添加遵循原则

　　原则一、食物的质地——由细到粗

　　宝宝辅食的颗粒要细小，口感要嫩滑，这样才能锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础;待宝宝长牙后，再尝试把食物的颗粒逐渐做得粗大，锻炼宝宝的咀嚼能力。 辅食添加的正确顺序：汤汁→稀泥→稠泥→糜状→碎末→稍大的软颗粒→稍硬的颗粒状→块状等。

　　原则二、添加的食量——由少到多

　　每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量只能逐渐增加，由少到多。比如添加蛋黄时，先从1/4个甚至更少量的蛋黄开始，如果宝贝能耐受，1/4的量保持几天后再增加到1/3的量，然后逐步加量到1/2、3/4.直至整个蛋黄。

　　如果爸妈老担心宝宝吃不饱，可在睡前两个小时，给他添加一次饮食，吃些易消化的食物，这样半夜的时候就可以不给宝宝吃东西了。