八个月的宝宝身体还是十分脆弱的,容易受到病菌的侵袭,提高免疫力的办法之一就是吃肉泥。但肉泥的种类以及烹饪方法五花八门,八个月的宝宝都有适合自己的肉泥种类和搭配,家长可以进行挑选。那么,八个月宝宝吃什么肉泥呢?
八个也的宝宝可以吃猪肉、牛肉,还有鸡肉、鱼肉,这些肉类的食物需要妈妈给宝宝制作成肉泥吃。肉类的食物不容易被宝宝消化,如果直接给宝宝吃肉,会导致宝宝出现营养不良的情况。做成肉泥后,肉的成分比较小,这时候就不会伤害到宝宝的肠胃。
一、冬瓜虾仁面
1、食材: 冬瓜50克、宝宝面条50克、鲜虾3只。
2、做法:
(1)将冬瓜去皮去籽,洗净后,切成小块备用。
(2)将鲜虾去虾头、虾壳、虾肠,剁成虾泥。
(3)将宝宝面条折成小段备用。
(4)小锅中放入适量的水,加入面条用大火煮沸。
(5)加入冬瓜和鲜虾末,继续煮开,然后换成小火。
(6)将面条煮到软烂状态即可。
二、虾仁菜汤面
1、材料: 面条适量,虾仁,青菜心,清汤适量,熟植物油。
2、做法:
(1)面条切成小段,然后放入沸水中煮熟煮软,捞出备用。
(2)虾仁煮熟后剁碎,青菜心用开水烫熟之后切碎备用。
(3)将面条、熟虾仁和适量清汤一起放入锅中,大火煮开后转小火煮3-5分钟。
(4)之后加入菜心末搅拌均匀,继续煮2-3分钟,最后加适量熟植物油即可。
首先宝宝妈妈要注意的是,对于给宝宝添加辅食一定要掌握先少后多,逐步添加的原则。四至六个月之间,除了必要的母乳喂养以外,要给宝宝适量的添加一些米糊、稀米粥和蛋黄,也可以将蛋黄添加到稀米粥和米糊里喂给宝宝。
在六个月以后要给宝宝添加一些水果泥和蔬菜粥。水果泥和蔬菜泥可以制作苹果泥、香蕉泥等,蔬菜泥可以给宝宝蒸胡萝卜泥和南瓜泥等。有时候还可以让宝宝适量的喝点豆浆。如果宝宝的肠胃较好,可以考虑开始给宝宝喂点肉松粥和鱼松粥等。
晚上的时候可以给宝宝做一些粥类的软一点的食物。例如干酪粥,需要准备的材料有,小米还有干酪5克。首先将干酪切碎,再加进锅里面再加水煮小米。妈妈最好根据宝宝的口味来做,这样宝宝会吃得更加多,也要做到营养的均衡。
根据你的情况来看,小孩得咳嗽时,你可以给通过食疗来治疗,效果也会很好啊,而且对身体也不会有副作用,更是适合小孩。那么,现在就给你推荐些:1、玉竹粥:玉竹15g鲜者加倍,粳米50g 。用法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再行第2疗程。2:大蒜白糖汁:大蒜头15g,白糖30g。将大蒜头去皮,捣烂,加白糖和开水约500ml,浸泡5小时即可服用。每日1剂,分3次服,连服4~5天。3:花生煲冰糖:花生米100~150g,冰糖适量。将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完。这些都是很好的食疗法来的,是会适合你小孩的。另外,小孩在得了咳嗽时,你也需要多给水小孩喝,这样也是能缓解咳嗽的。
资深编辑 太平洋亲子网
孩子补钙可以给孩子吃伊可新或葡萄糖钙酸钙进行补钙,但是最好是通过食补比较好,含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等,粮食、畜禽肉类等,这些都是可以给孩子多吃的,平时孩子的饮食要注意营养均衡,不能挑食或厌食。适量增加活动量和多晒太阳以增加钙的吸收。
主任医师 广州市第一人民医院
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