胡萝卜加肉泥可以给宝宝吃吗

　　胡萝卜用蒸的方法和用开水煮都能变得绵软，家长可以拿勺子把它碾碎，变成细腻的糊状。而肉泥也是宝宝每天适量摄入的辅食，如果两者能一起吃，让家长做起来比较方便，但又担心食物相克。那么，胡萝卜加肉泥可以给宝宝吃吗?

胡萝卜加肉泥可以给宝宝吃吗

　　胡萝卜加肉泥可以给宝宝吃。

　　一、胡萝卜炒肉

　　材料：木耳10朵、胡萝卜1根、肉80g、葱适量、姜适量、油适量、盐适量、辣椒粉适量。

　　做法：

　　1、胡萝卜洗净切丝，木耳发好洗干净，撕成小块，肉洗好切片(我这里是已经炒好的肉)，葱切成小段，姜切丝备用。

　　2、锅内放油烧热，下胡萝卜丝翻炒。

　　3、待胡萝卜炒的快熟时下木耳和炒好的肉片，翻炒片刻，加盐，辣椒粉炒匀，加水，等水热加葱姜炒匀，就可出锅了。

　　4、出锅装盘。

　　二、胡萝卜炒虾仁

　　原料：虾仁、胡萝卜、蒜苗、葱、姜、生抽、料酒

　　做法：

　　1、虾仁开背，取出虾肠，加料酒生抽姜末儿拌均匀。

　　2、胡萝卜切丁，葱蒜切段。

　　3、炒锅倒油，下腌好的虾仁。

　　4、虾仁炒至变色出锅。

　　5、底油中直接下胡萝卜葱蒜段翻炒。

　　6、下炒好的虾仁翻均匀，加盐，调味儿出锅。

　　三、胡萝卜虾仁蒸蛋

　　材料：鸡蛋，盐，油，胡萝卜，虾仁，葱丝

　　做法：

　　1、鸡蛋打散，加盐和食用油搅匀。

　　2、放入切好的胡萝卜丁和虾仁。

　　3、电饭煲水快开的时候往碗里加热水，和蛋液比例1比1.

　　4、用勺子撇去泡泡。

　　5、电饭煲水开后放入蒸格，上锅蒸。

　　6、蒸好的鸡蛋羹。

　　7、饭熟后关火，开盖倒入香油，撒葱丝，盖盖继续焖3分钟即可。

11个月宝宝辅食多少克

　　在适当的时候给宝宝添加辅食是很有必要的，因为随着宝宝身体不断的发育成长，如果不及时给宝宝添加辅食，只依靠母乳里面的营养很可能会造成宝宝营养不良或者缺乏某些微量元素。一般宝宝在十一个月左右的时候明天添加的辅食量应该在300-500克左右。

　　那十一个月的宝宝都需要添加哪些种类的辅食呢?下面就为大家介绍一下这个阶段宝宝添加辅食科学的搭配方式。这个时候给宝宝添加的辅食应该以流体为主，宝宝的肠胃还不具备很强的消化固体食物的能力，所以最好给宝宝吃流体为主的辅食。宝宝的辅食应该以鸡蛋、米粥为主，肉类和海鲜类的辅食一定要做成泥状或者煮汤后再给宝宝食用。

　　所以辅食的温度一定要适宜。在喂宝宝吃辅食的时候可以准备两套餐具，必要的时候大人可以先感受一下辅食的温度再给宝宝吃。