等到宝宝适应蔬菜泥和水果泥之后,家长就可以开始给宝宝尝试肉泥。比较常见的肉泥有三种,鸡肉泥、猪肉泥和牛肉泥。三种肉泥都含有丰富的蛋白质,但相比较鸡肉泥,猪肉泥和牛肉泥的脂肪含量会更高一些。那么,给宝宝做肉泥用什么肉呢?
给宝宝做肉泥可以用猪肉、牛肉、鸡肉等。
一、冬瓜肉末面条
材料:冬瓜150克,熟肉末100克,面条100克,适量高汤。
做法:
(1)冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。
(2)将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条。
(3)将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。
二、牛肉炖西红柿
材料:牛肉500g、西红柿250g、油适量、盐适量、洋葱适量、芹菜适量、葱适量、姜适量、老抽适量、白砂糖适量。
做法:
1、牛肉切成小块,放在清水中浸泡漂洗几次,把血污完全冲洗干净,沥水。
2、西红柿用开水烫一下,剥去外皮,和洋葱一起切成块,芹菜切成段备用。
3、热锅放油,放入葱姜末煸炒出香味后,放入洋葱煸炒变软。
4、放入一半的西红柿煸炒成酱。
5、放入牛肉,倒入料酒、老抽、生抽、白砂糖煸炒一会。
6、倒入适量的开水,大火烧开,小火慢炖约1个小时。
7、放入芹菜段。
8、放入西红柿,放盐,然后大火收汤即可。
肉泥一定要先做熟再打泥。若一次做得比较多,可放入辅食格(一格放入一顿的量)冷冻保存,再次食用时隔水蒸熟即可。为了保证肉泥的营养,冷冻肉泥请尽快吃完。
1.宝宝急于吃食物的时候,当宝宝看到大人吃东西的时候,宝宝的小嘴巴张开,将整个身子爬过来,并想要抓住大人的食物。这证明宝宝开始需要添加辅食了。家长可以尝试为宝宝添加一些辅食,并试着看看宝宝是否可以吞咽。
2.观察宝宝的舌头反应,一般宝宝有挺舌头的现象,一个是因为吞咽功能尚未发育良好,二是通过这种反应保护自己,以免自己被呛到。因此,当父母把食物放在宝宝的嘴里时,宝宝不再挺舌头,就说明他们已经准备好了开始吃辅食,这时家长就可以为宝宝添加辅食了。
如果宝妈需要给宝宝添加辅食,要避免不含乳糖的食物。另外可以给宝宝在家里做点食物,比如说熬点稀粥,给宝宝煮点蝴蝶面片,拌点疙瘩汤等等。也可以给宝宝少量补充点水果蔬菜,不过都需要切成小块或者是榨成汁然后给宝宝进食。
如何调制辅食,大家各有建议,但总体来说应确定是按中餐还是西餐方式引导婴儿?辅食的味道应逐渐接近家中大人食物的味道,不要照搬或追随别人的方式。对传统中国家庭,不建议将水果、奶制品与辅食混合,而应逐渐将纯米粉、菜,肉,蛋黄泥等混合一起喂养,进食时间应与大人进食时间相同。
你好。婴儿肉泥是辅食,只要选购大品牌大厂商生产的,一般质量问题较少,而且可以起到补充宝宝营养的作用。如果家长为了让宝宝吃得更安全,在家自己做肉泥也不难。只需要一台多功能料理机就能搞定。按1:1的将鲜瘦肉切小块加水,搅成生肉泥,微博炉2分钟,取出呈饼状。再次拨散并用果汁档搅成熟肉泥,冰箱可存放48小时。喂之前无需再加热,与胡萝卜泥混合喂食,效果更好。
主任医师 广州医学院荔湾医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...