宝宝辅食鸡肉泥煮多久

　　鸡肉泥是常见的宝宝辅食，它的营养成分是否有价值除了跟鸡肉本身有关系外，其实烹饪过程也很重要。宝宝辅食鸡肉泥煮多久?如果煮时间太短，那鸡肉肯定没熟，宝宝吃了容易感染细菌。如果煮的时间太久，那鸡肉就太老了，宝宝可能就不爱吃了。今天我们来介绍下煮鸡肉泥的正确时间。

宝宝辅食鸡肉泥煮多久

　　首先，宝妈们在给宝宝选鸡肉时，要选鸡胸肉。因为鸡胸肉肉质丰厚，最适合宝宝食用。在给宝宝煮鸡肉时，一定要选择高压锅或者砂锅，煮的时间长一些，以熟烂为主，这样宝宝吃了才好消化。

　　其次，给宝宝煮鸡肉，如果宝妈怕煮不熟，宝妈们可以做成鸡肉泥给宝宝吃。为了更好的的保证宝宝营养供给，宝妈们可以把鸡肉泥放在粥里面或者米粉里面，这样掺在一起给宝宝吃，这样宝宝营养吸收的更好，更利于宝宝健康成长。

　　煮的时间是不确定的，得要看用的是什么样的厨具，还要看用的是什么样的肉，当然无论是什么样的肉，都要看有没有熟透，一般都是煮到闻到肉泥的香味，然后再用小火多煮十分钟左右，给宝宝吃肉，可以给宝宝非常好的营养，肉泥的做法就是首先将肉洗干净切成小块的，放到锅里用大火煮，煮一段时间后能够闻到肉味了，再换成小火煮十分钟，然后将煮好的肉拿出来放到打碎机里，把肉打成肉泥，这样宝宝的辅食肉泥就做好了。

　　此外，为了节省宝妈做辅食的时间，宝妈们可以买一个适合宝宝的辅食机。有了辅食机，宝妈们不仅可以把肉绞碎了给宝宝，就连植物纤维丰富的蔬菜，也可以绞碎了给宝宝吃了。这样宝妈们就可以做青菜肉泥给宝宝吃了，这样荤素搭配喂养，对宝宝肠胃更好，更利于宝宝营养的全面摄入。

宝宝吃鸡肉怎么选

　　1、从鸡的眼睛判断： 看这鸡肉是否鲜艳，和这只鸡是否健康，可以从鸡的眼睛观察。健康的鸡即使拔了毛，眼睛也不会全闭着，只有病鸡的眼睛才会完全的闭着。

　　2、看鸡的脚掌： 鸡的脚掌可以显示出的鸡的年龄，也就说是从鸡脚掌可以看出这只鸡是否很嫩。鸡的脚掌也越薄，说明鸡在地上行走的时间很短，也就说明这只鸡很年轻很嫩。

　　3、不要只看色泽： 选鸡肉时，不可被假象蒙蔽了。不要只看颜色好看，就感觉很鲜艳。这些鲜艳的颜色都是可以后期加工上去的。

　　4、看鸡的脚爪： 除了鸡的脚掌，鸡的脚爪也是关键哦。鸡在运动时脚爪是主要的工具哦，它们是用脚爪在地上趴土，寻找食物。因此脚爪也有力，说明这只越健康。

　　5、看鸡的翅膀： 如果是激素很重的鸡，骨头非常脆弱的。从翅膀就可以看出来，把鸡的翅膀折叠两下，若是轻易就折断了，这鸡就是激素过重了。

　　6、鸡肉很容易熟： 在烧鸡的时候，发现鸡肉很容易熟。不要花很长时间烹饪的，说明这只鸡也是催熟的，那么下次再选购时，就不要再去这家了。