有很多宝宝都不喜欢吃牛肉泥,有可能是和牛肉不好消化有一定的关系,牛肉泥的量一定要少一点,可以多吃一些鸡肉泥或者是猪肉泥。那么八个月宝宝可以吃牛肉泥吗?
八个月的宝宝能吃的食物有不少,但是大多还是要以普通的辅食为主,比如普通的粥类稍微煮烂一些,或者面食煮烂一些,在其中适当的加入一些碎肉泥或者蔬菜泥都可以。但是八个月的宝宝最好不要吃牛肉,牛肉的蛋白质含量比较高,很可能宝宝难以消化,即便摄入,每次也不要超过5g。
而且牛肉大多是粗纤维蛋白,别说婴儿了,连成年人很可能都会在消化能力差的时候出现不良情况。所以想让孩子吃任何肉类食物都要谨慎选择,否则宝宝消化不了的情况会非常多。另外八个月的宝宝其实适合从鸡蛋中补充营养,这时宝宝吃蛋黄的效果非常好,增加蛋白质又增加铁元素的摄入。
适合八个月宝宝吃的肉类食物有普通的猪内脏,比如猪肝等,可以将其剁碎,处理成肉末。也可以给孩子吃鱼肉,鱼肉只需要将刺剔除,同样剁碎即可加入食物中,给宝宝补充动物蛋白的方式众多,家长们要挑选最适合自己宝宝的方式。
一岁宝宝肾脏功能还没发育完善,所以食物不能太硬,但也不需要太软,利于宝宝吞咽、消化就可以了。给宝宝吃的辅食,食材一定要新鲜哦。下面一起了解给一岁宝宝添加辅食有哪些注意事项吧。
1、不要喂宝宝喝太多汤水:食材的营养只有很小一部分会融入到汤里面,喂宝宝喝汤水,倒不如喂宝宝吃点肉泥。
2、食物不要太重复:如果每天都吃同样的食物,宝宝也是会厌倦的呢,妈妈最好每天给宝宝吃不重样的食物,营养又可口。
3、制作辅食要卫生:宝宝餐具要固定专用,除开要认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时妈妈最好不要用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给宝宝。
1、恰当地搭配食物的种类,以保证宝宝的营养均衡,还能避免宝宝偏食。但别太混杂,以免宝宝出现过敏现象。
2、增加半固体食物时,要注意食物的软硬度。肉类、蔬菜类还是需要软一些,水果类可以稍微硬一些。
3、辅食味道要清淡。烹调方面要注意别重口味,重油或很甜、过咸的食物并不适合一岁宝宝食用,食物的味道最好清淡一些。
4、每天可继续喂奶,并吃三次主食,期间可以给宝宝吃一些健康小零食。
一岁宝宝虽然长了几颗牙齿,可以咀嚼一些稍微粗硬的食物,但并不代表所有食物都适合一岁宝宝食用,例如芒果、菠萝等容易导致宝宝过敏的食物。
水果类
芒果:芒果中含有一些化学物质,它会皮肤的黏膜有一定的刺激,一岁宝宝食用后可能会过敏。
菠萝:菠萝中含有菠萝蛋白酶,它对人体的皮肤血管都有一定刺激,宝宝食用后可能会口舌麻木。
饮料类
功能饮料:功能饮料富含电解质,一岁宝宝饮用后肝肾可能会负荷不了。
刺激性饮料:可乐、咖啡这些饮料可能会刺激宝宝味觉,令宝宝兴奋。
零食类
糖果:一岁宝宝食用糖果可能会刺激他们的味觉。
巧克力:巧克力糖分高,脂肪含量也偏高,不适合一岁宝宝食用。
8个月宝宝辅食的性质还应以柔嫩、半固体为主。这是宝宝开始学习学习咀嚼和吞咽,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。尝试食物的种类也开始增加。宝宝在这个时段学会吃菜粥或烂面条,之后转换吃软饭或其他面食就会比较容易适应,而且能培养宝宝爱吃饭的好习惯,此时宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了,所需蛋白质含量为每千克体重每天需要2.3g,可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品,豆制品,鱼肉等。谷类和其他碳水化合物: 麦片、米片、粥、面条。蛋白质:奶糊、蛋黄泥、鸡蛋羹、鱼肉糜。谷类和其他碳水化合物: 麦片、米片、粥、面条等
主治医师 伊丽莎白妇产医院
8-12个月的宝宝选择可以丰富很多,馄饨、豆腐、馒头、花卷、西红柿、米饭、窃喜的蔬菜和肉食都可以吃。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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