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9个月猪肉泥怎么做

  宝宝越长越大,需要吃的食物自然也就越来越多,但是又不是随意给宝宝吃,还是要经过多方挑选的。比如,在宝宝9个月大的时候,需要吃肉泥辅食,而猪肉泥是最为常见的一种肉类,所以学会猪肉泥的做法有益无害。那么,9个月猪肉泥怎么做呢?

9个月猪肉泥怎么做

  一、冬瓜红烧肉

  材料:五花肉、冬瓜、生姜、葱、干红辣椒、冰糖、盐

  做法: 1、冬瓜去皮切方块,姜切片,葱切段; 2、五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟,捞起,冲水,沥干; 3、锅放少量的油(比平时炒菜少些即可),下入沥干后的五花肉块,开小火煎; 4、煎至肉表面稍微有些焦黄,并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化; 5、下入姜片和干红辣椒,炒2分钟; 6、加入开水,水量没过肉。小火,炖30分钟; 7、30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐; 8、加1勺红烧酱油,转中火,翻炒均匀,煮至冬瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可。

  二、肉末蒸冬瓜

  材料:冬瓜,盐,肉馅,姜末,蚝油,胡椒粉,料酒,生抽,水淀粉,葱末

  做法: 1、将冬瓜切成片,摆放在盘中,表面撒些盐入底味。 2、烧锅开水,将冬瓜放在锅中蒸上八分钟。 3、肉馅中加入适量的姜末、蚝油、盐和胡椒粉和料酒,顺着一个方向搅拌上劲。 4、烧热锅,放入适量的植物油,下入肉末煸炒。 5、肉末翻炒变色后,下入牛肉酱一起翻炒。 6、再加入少量的水和生抽,一起煮上两分钟。 7、加入水淀粉勾芡熬至浓稠。 8、将煮好的肉末连汁浇淋在蒸好的冬瓜上,最后撒些小葱末即可。

宝宝辅食添加的原则

  辅食是完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,更是奠定宝宝健康的根基。一般从4到6个月开始,就能给宝宝添加辅食了。混合喂养或者人工喂养的宝宝4个月后就能添加辅食了。添加的辅食对宝宝身体发育及健康是非常重要,对宝宝日后营养的补充和饮食习惯的培养也很重要。

  辅食的添加最开始要选择含铁比较高的米粉,利于造血功能的生成。在早期也可以适当吃些蛋黄,添加的时候要从少量来慢慢的过度,待宝宝身体完全适应后,可根据宝宝的食欲,来增加喂养的量。

  孩子辅食的添加并不是随意的,当然也需要有一个时间,在什么时间段吃什么,对于孩子的消化也有很大关系,比如到了晚上的时候,就不能给孩子吃太难消化的食物,不然晚上睡觉的时候,就有可能会呕吐。

来源:pcbaby2021-11-05 18:20:05
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