七个月宝宝具有一定的咀嚼吞咽能力,肠胃也在锻炼下能消化常见的肉类,只要能把牛肉的部位选择好,并恰当地使用烹饪技巧,宝宝就能吃牛肉泥。但吃牛肉泥最好的办法还是搭配其他食物,那么,7个月宝宝牛肉泥配什么吃呢?
小儿到七个月的时候,除了母乳喂养以外,也是应该到了增加辅食的时候。由于七个月的孩子的胃肠道功能发育得不是十分健全,给孩子增加辅食的时候千万要注意,不能给孩子补充生冷,辛辣,不易消化的食物。牛肉的营养比较丰富,对孩子生长发育是有好处的,但是一定要煮熟,不能给孩子多吃,一定要适量。
➀准备新鲜牛肉一块、姜片3-4片(建议选择牛里脊肉,这是牛肉中肉质最鲜嫩的部分,特别适合孩子)。
➁牛肉去掉筋膜,切成小块。切牛肉讲究横切,和纹理垂直,这样才能把肌纤维切断宝宝容易咀嚼。
➂锅里放入冷水、牛肉和姜片,开始煮。
➃牛肉比较难熟,水开后适当延长时间多煮一会,煮熟后捞出(不建议给孩子吃所谓七分熟、八分熟的牛肉)!
➄放入料理机中,加少许水,打成牛肉泥。
宝宝在七个月时消化功能还没发育好,所以最好先吃果泥菜泥和米粉等容易消化的食物,然后适应以后再添加肉类,以免过早添加导致消化不良腹泻。所以此时是不建议吃肉泥的,在添加辅食初期,可以先从鸡蛋羹,和烂面条开始,然后适当的添加一些蔬菜。
宝宝在刚开始添加辅食的时候,一定要注意正确的顺序,如果顺序不正确的话,也会影响到宝宝的健康成长,正确的顺序理应是先添加宝宝肠胃比较容易吸收消化的米粉,慢慢的再添加一些粥,以及面条,看到婴儿可以吃面条的时候,慢慢的在给婴儿吃一些比较软的米饭或者是馒头这些食物。
另外宝宝吃辅食的时候,尽量的不要让宝宝养成追着喂的习惯,而是应该坐在宝宝椅上边给宝宝吃辅食,或者是让宝宝自己吃这样的习惯,才能够避免在吃辅食的时候,因为运动的原因而使宝宝出现不消化的情况。而且健康的饮食习惯,对于宝宝以后都有着非常好的帮助。
宝宝最好要在6个月的时候,添加辅食,但是也不能过晚添加。因为过晚添加辅食,不易锻炼的宝宝的咀嚼能力,而且奶粉和母乳的营养也跟不上宝宝的成长需求,从而不利于宝宝的健康成长。
宝宝有枕秃并且睡觉不踏实多是缺钙的症状,建议妈妈给宝宝查一下微量元素,如果真的是缺钙了才补。正确的补钙方法是要抱孩子多晒太阳,起初每天晒1-5分钟,每日1-2次。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。除非是母乳不足或宝宝吸收不好这个阶段的婴儿才会缺钙的。
资深编辑 太平洋亲子网
你好,根据你的描述,建议孩子刚添加辅食的时候最好是添加一些容易消化的食物,不要吃硬的不容易消化的食物,容易导致孩子出现便秘消化不良等情况。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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