为了培养宝宝良好的生活习惯,训练应该从平常建立起来。现在很多宝宝都是不愿意坐在餐椅上吃饭的,非要妈妈抱着喂,这些问题成为了很多妈妈的烦恼。那么,怎样要宝宝乖乖坐餐椅吃饭呢?还有,宝宝餐具的材料有哪些?下面和小编来了解一下吧。
四个月大刚开始练习吃副食品,一些自己家里做的果泥、肉泥、蔬菜泥......等,在一开始喂食副食品的时候,时间不能太长,因为他们还是处于坐不住的状态,这时候宝宝的脖子、核心肌群跟脊柱还没有完全的发展,爸爸妈妈可以在餐椅的椅背上加一个抱枕,或是坐垫,这样宝宝会坐的更舒服点,也不会伤到她的脊柱,记得抱枕千万是要固定好的。
宝宝的核心肌群开始可以自己挺起来,颈部也不会晃动的很厉害,那我们这个时候就可不用抱枕,训练宝宝自己坐,一方面加强他们的核心肌群的训练,一方面培养坐好用餐的良好习惯。也请爸爸妈妈要记得在坐的时候一定要系安全带,免得不必要的意外发生。另外,宝宝在六个月以上的时候,我们就不要再帮宝宝消毒他们的餐具,为的是要增加宝宝的抵抗力,让他们有良好的免疫系统提升,来降低未来生病的机率,只要我们在饭前养成良好的卫生习惯,洗洗手擦干净再来用餐,就不需要过多的担心。
可以继续使用儿童餐椅来做训练用,养成固定用餐的一个习惯。另外也要跟爸爸妈妈们分享,除了在儿童餐椅正餐之外,不要让宝宝在任何其她的地方吃正餐。为的是要培养她养成良好的生活习惯,吃东西本来就应该坐好,吃饱才结束。如果顺着宝宝吃一口就下去玩,跑来跑去,然后回来再继续吃,那宝宝就想,我可以边吃边玩了,那我干嘛要坐好。所以训练是从平常建立起来的。当宝宝吃饱下去以后,我就不会再让她回来继续吃,良好的生活习惯,其实是要透过爸爸妈妈帮忙建立协助的。
1、陶瓷餐具
陶瓷餐具花色繁多,造型各异,产品美观大方,具有不易生锈、不吸水、易洗涤的特点,使用也比较方便。但陶瓷餐具易碎易裂(碎片可使宝宝受伤),个别餐具彩釉中含铅、镉等重金属,也容易危害身体健康,家长在挑选时应注意。
2、不锈钢餐具
传言不锈钢会析出重金属锰,导致帕金森;国家对不锈钢产品锰含量有严格控制,家长选择正规厂家合格产品则无需担心。
3、仿瓷餐具(又称三聚氰胺餐具)
家长往往担心三聚氰胺会渗透到食物中,影响宝宝健康,但餐具中三聚氰胺含量一般低于0.2mg/dm?,不会对宝宝的健康造成影响。
4、塑料餐具
但家长关于塑料产品的忧虑也最多,很多人会认为塑料中含有双酚A、塑化剂等,在加热后会渗进食物而影响宝宝健康。事实上大部分塑料餐具的加工根本不需要塑化剂,家长选用时可以在商场通过标识挑选不含双酚A的餐具。
妈妈适时给宝宝添加与发育水平相适应的不同口味、质地、种类的食物,既能满足生长发育的营养需求,又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育,对锻炼宝宝的口腔运动能力,包括舌头的活动、啃咬、咀嚼、吞咽等也有帮助,同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育,还能为将来建立良好的饮食习惯打下基础。充足的营养对宝宝的体格、智力以及免疫力的发育都有促进作用,处于生长发育高峰期的宝宝应该要保证营养的摄入量。
营养师
有的妈妈可能担心豆制品可能有激素之类的,不适合给宝宝吃。其实豆制品中的类激素不会影响到人的身体健康,只要宝宝对豆制品不过敏,是可以吃的,但量不要太多,每次控制在30g以内。
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...