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快问 > 0-1岁 > 0-1岁饮食

2017/10/30 10:53:00 露露13122

请问一下专家,为什么宝宝6个月要开始加辅食?给宝宝加辅食好处有哪些啊?可以锻炼咀嚼能力吗?

儿子6个多月大了,吃母乳也挺好,可是听说要加辅食才够营养,是不是啊?
专家回答

王旭峰 2017/10/30

    

妈妈适时给宝宝添加与发育水平相适应的不同口味、质地、种类的食物,既能满足生长发育的营养需求,又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育,对锻炼宝宝的口腔运动能力,包括舌头的活动、啃咬、咀嚼、吞咽等也有帮助,同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育,还能为将来建立良好的饮食习惯打下基础。充足的营养对宝宝的体格、智力以及免疫力的发育都有促进作用,处于生长发育高峰期的宝宝应该要保证营养的摄入量。

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