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熟肉泥怎么做好吃

  很多父母喜欢做一些辅食给宝宝吃,为了让宝宝的营养更加均衡一些,大部分父母会选择做一些猪肉泥。猪肉泥搭配一些食物会更好吃,而且宝宝也会喜欢上吃猪肉泥。那么,熟肉泥怎么做好吃呢?还有,怎么做水果泥给宝宝吃?

熟肉泥怎么做好吃

  将新鲜的瘦肉,切成小块儿,蒸熟,之后放在搅拌机内搅拌成为肉泥,可以使用小勺喂给宝宝吃。猪肉泥里面营养丰富,脂肪蛋白质含量比较高,含铁量也非常多,可以治疗宝宝的缺铁性贫血。在制作的过程中,家长们可以在猪肉泥里加一些姜去腥味。这样宝宝吃起来不会有腥味;可以把猪肉泥和蔬菜搭配起来一起做,例如:南瓜猪肉泥。把焯好的猪肉和新鲜的南瓜切成块分别放在蒸锅里面蒸熟,蒸熟后放在搅拌机里面加一些水打成泥,这样南瓜猪肉泥就做好了。南瓜微甜宝宝会更喜欢吃,荤素搭配也更有营养。

  还可以把猪肉泥团成肉丸和一些蔬菜做一碗汤,蔬菜和丸子煮在一起宝宝吃起来也会比较有滋味。宝宝要是到了能吃盐的岁数就可以适当放一些盐,有咸味了宝宝也会更喜欢。再加上汤里蔬菜的鲜艳颜色能够吸引宝宝的注意力,宝宝会喜欢上吃猪肉泥。

  家长还可以把猪肉泥搭配一些粥和米糊给宝宝吃。在平常,家长还可以把猪肉泥搭配一些其他的蔬菜和主食一起吃,搭配起来营养不仅足够而且会更好吃,家长也不用为宝宝不爱吃饭的问题发愁。

怎么做水果泥给宝宝吃

  在给宝宝制作水果泥的时候,可以选择苹果、香蕉、木瓜,这些都是非常好的。在吃的时候将水果用勺子刮成泥状的给宝宝直接吃,如果是比较小的宝宝也可以将水果蒸熟以后压成泥来食用,或者是用榨汁机榨成水果泥都是非常好吃的。

  在制作每一种水果泥的时候,要选择比较新鲜的水果,另外制作成水果泥以后一定要尽快的食用,不要放的时间过长。在第1次吃的时候也要少吃,看一下宝宝能不能适应,如果宝宝吃水果泥吃的比较好,可以每天少量的添加一些。

  宝宝头次吃水果泥要加热,而加热之后的水果泥使宝宝的肠道比较好接受。但是家长也需要注意宝宝吃完水果泥之后,注意宝宝的变化,有些宝宝对某种水果会有过敏的现象出现,只有确认安全后,宝宝在以后吃水果泥的时候家长才可以适量多做一些。

来源:pcbaby2021-10-28 14:49:43
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张思莱

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