肉泥怎么打

　　辅食的添加对宝宝来说是十分重要的，给宝宝未来的生长发育奠定了健康的基础。在宝宝长到6个月时，妈妈就该给宝宝添加辅食了。大部分妈妈都会选择做肉泥，那么，肉泥怎么打呢?还有，添加辅食有哪四忌?下面和小编了解一下这方面的知识吧。

肉泥怎么打

　　将要给宝宝吃的肉洗干净，如果家庭条件允许的话，给宝宝买个绞肉机，方便妈妈给宝宝做各种各样的肉泥餐。如果没有条件，妈妈就要自己给宝宝剁成肉泥。

　　给宝宝添加的辅食一定要符合宝宝的年龄段，初时给宝宝添加的辅食要少量稀乎的，不可过多过稠。由一种到多种，由细小到粗大，由流质到泥状再到块状。开始给宝宝喝些煮烂的粥和面条，添加高铁的米粉，各种菜沫，鱼肉、瘦肉沫以及豆制品。

　　小火慢炖可以让所有的肉变得嫩滑，包括牛肉、鸡肉和猪肉等，使其更易于打成泥状;但是肉质较硬、较便宜的肉会相对比较难煮烂。

　　将肉从包装袋中取出，放在案板上,切成2.5厘米见方的小块,还可以在肉上撒上1克的盐和1克的胡椒粉。

　　用漏勺将肉放进煮锅中，小火煮6-8个小时,用漏勺把煮好的肉捞出来，放在盘子里。煮剩的水留下备用。

　　宝宝在拒绝吃东西的时候，妈妈要留给宝宝一个适应的时间，不可强迫宝宝吃。可过一两天以后，再次尝试喂给宝宝吃，这样宝宝会慢慢接受。还有的妈妈在宝宝不吃了就再不喂给宝宝了，那样是不行的，应该不断的尝试喂给宝宝，直到宝宝想吃了。不然会让宝宝营养不良。

添加辅食有四忌

　　1、过早

　　刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”，造成腹胀、便秘、厌食，就是增加肠蠕动，使大使量和次数增加，最后导致腹泻。因此，出生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。

　　2、过晚

　　有些父母怕孩子消化不了，对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了四个月.还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已长大，对营养、能量的需要增加了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要，应合理添加辅食了。同时，孩子的消化器官功能已逐渐健全，味觉器官也发育了，已具备添加辅食的条件。另外，此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽，而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生，此时若不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此，对出生四个月以后的孩子要开始适当添加辅食。

　　3、过滥

　　孩子虽能添加辅食了，但消化器官毕竟还很柔嫩不能操之过急，应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加，同样会造成孩子消化不良或肥胖。让孩子随心所欲，要吃什么给什么，想多少给多少.又会造成营养不平衡，并养成偏食、挑食等不良饮食习惯，可见添加辅食过滥同样也是不合适的。

　　4、过细

　　有些父母过于谨慎，给孩子吃的自制辅食或市售的婴儿营养食品都很精细，使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起孩子的食欲.也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。这样，孩子只能吃粥和面条，不会吃饭菜，制作稍有疏忽，就会恶心呕吐，于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去，孩子的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。