宝宝不爱坐餐椅怎么办

　　有些宝宝在吃饭的时候，一坐上餐椅就会发生这样的问题：坐上去，略吃几口，吃一会就直接站到餐椅上去了。还有的宝宝干脆就不肯上餐椅。那么，宝宝不爱坐餐椅怎么办呢?还有，不爱吃饭什么原因?下面和小编一起来了解一下吧。

宝宝不爱坐餐椅怎么办

　　尽早让宝宝坐上餐椅。刚开始添加辅食，吃东西的时候就把宝宝放在餐上，营造一种吃饭的仪式感。大人就餐，与宝宝一同开餐。所有饭菜都上齐，大家一起开动，这样培养宝宝的潜意识，大家一起开开心心坐着吃饭。哪怕宝宝不是很饿，还是放在餐椅上吃几口再去玩。千万不要接受老人抱着喂食的情形。这样会让宝宝形成不好的饮食习惯。

　　自己吃饭，让他繁忙且专注起来。从一开始宝宝开始自己能拿着勺子自己吃饭的时候，就让他自己吃饭，无论宝宝把桌子吃成什么样子，大人都要坚持鼓励宝宝自己吃，然后长大后慢慢的要求宝宝不洒饭。参与吃饭决策，强化吃饭的意识，同时承担不好好吃饭的后果慢慢的宝宝大了，宝宝也有会吃饭吃的站起来，或者吃一半跑掉了回来后接着吃状况。这时候可以采取的策略：先问宝宝是不是吃饱了，他要说吃饱了就把碗收了(这个时候通常宝宝都是没吃饱的，只是贪玩而以)等回过神来还想的吃的时候，大人讲道理说你自己说吃饱了所以就收了，起先宝宝会闹记得要坚持不再给他吃，反复的告诉宝宝是你自己说吃饱了，你说吃饱了那就可以收碗了，几次以后宝宝基本都是真的吃饱了才下来玩。过程中老人也许会有意见，记得要坚持原则，小朋友从小要在有原则的环境里成长，总是妥协和漏洞的环境会对小朋友的个性成长有反作用。

不爱吃饭什么原因

　　1、零食不断，口不停，胃不畅，导致胃肠蠕动和分泌失调。

　　2、孩子的饮食不规律，没有固定的进食时间，进食时间延长或缩短，胃肠道消化法正常已被打乱，孩子不会进食。

　　3、片面追求高营养，不加管制的肉类、蛋、奶粉给小孩吃，损害肠胃，引起消化不良。

　　4、饮食环境不好，一边吃东西一边吃东西，或者吃东西，父母挑逗，谴责，让他们不能安静地吃东西

　　5、家长过分关注孩子的饮食习惯，让孩子有一种叛逆的心态，然后拒绝抵制食物，家长应该对孩子放松，让孩子可以轻松吃东西。

　　6、锌缺乏导致口味变化。观察孩子是否缺锌。父母可以通过舌头来判断。与正常儿童的舌头相比，舌头表面上的小突起变平或萎缩。

　　7、缺乏运动，新陈代谢，胃肠消化功能不能增强。养成良好的生活和休息习惯。

　　8、小孩的病也会导致食欲不振，不喜欢吃。过多的药物或滥用保健品增加了胃肠消化和吸收的负担，导致宝宝不爱吃。