给孩子添加辅食就一定要准备好各种工具,而现在有很多宝宝辅食器或者是辅食食谱都很好的,可以根据时间以及情况,给孩子做出合理的辅食,那么宝宝辅食器怎么选?
1、选择的时候,首先要对辅食机的各种功能提前的了解,选择大的品牌,有些辅食机转动的速度非常快,而且还有多个档位,这样就可以对不同的食材加工制作,还有让产品具有搅碎的功能,一般辅食机的制作数量应该是1~2杯,就可以满足宝宝的需求。首先是安全方面:宝宝辅食机整机身材质采用美国Tritan材质,安全系数比食品级PP材质高四倍,使用过程中更加安全.其次机身采用防烫设计,运行过程中蒸汽管道的流通,上盖的密切防护,可在运作过程中大大提高安全性。第三选购的宝宝辅食机要为蒸煮搅拌一体化的设计,在使用中也是比较方便的,这样也避免了食物发生二次污染的现象。最后婴儿辅食机底座应配有吸盘,机器在进行搅拌过程中发生晃动,配有吸盘可有效防止机器在工作中出现乱晃现象.
2、现在市面上还出现了进口的机器,在价位上也是非常的昂贵,所以家长们在购买时,也要根据自己的实际情况来挑选,不要单独的追求辅食机的功能多,这样所有的配件和附属设施也会增多,在清洗的时候就会非常困难。可以选择功能简单的机器。
经济条件允许的情况下,还是建议麻麻入手一个辅食机的,当然,如果信得过,买个二手也是很不错的。毕竟辅食机的使用时间很短,宝宝在一岁半左右就不用吃辅食了。
有利必有弊,蒸就不适合烹饪草酸含量较高的绿叶蔬菜,因为煮可以把绿叶菜里的草酸煮出去,避免阻碍宝宝钙质的吸收,而这类菜主要有菠菜、苋菜、空心菜等。
辅食机的刀头距离杯底更近,更适合做量小的食物,吃一点就做一点,吃起来新鲜也避免浪费;其次呢,辅食机的刀片旋转轴承与食物是不直接接触的,这就避免了二次污染; 最后,辅食机的材质都选得好,通常都使用不含双酚A的材料,如PP、tritan,而搅拌机基于成本考虑,用材就没有这么严格。
1、宝宝在长身体的时候,是需要各种营养全面均衡,这样才能让宝宝更好的成长。宝宝在小的时候是吃奶为主,但是长到一定的时间,是需要添加辅食。辅食的添加,可以帮助宝宝逐渐过渡的经常饮食,增加宝宝的营养。
2、一般,宝宝在六个月的时候,添加辅食是效果比较好。六个月大的宝宝消化系统都会比小的时候好一些,这时添加辅食容易消化,妈妈也不用担心会出现什么问题。随着宝宝的逐渐长大辅食添加会慢慢减少,宝宝的正餐奶会变成辅食,宝宝长大后,需要吃每日的三餐,基本满足了身体的需要。如果有的宝宝在三餐后还有点饿的话,可以添加一些有营养的零食。宝宝的辅食大概到两三岁时,就基本不怎么添加了。
宝宝太小时,辅食的添加也是有讲究,太大的话,宝宝会没办法把它弄烂,会出现卡住气管的情况,这就回存在危险。如果宝宝把它直接吞进去的话,也会造成不消化出现腹泻的情况。那么,辅食怎么添加比较好?
1、宝宝在六个月以前,都是以母乳或者是配方奶粉为主要食物,到六个月后可以添加辅食,要一点点添加,开始是一勺一勺的添加,而且多是流质性或者是糊状食物,不然宝宝不好消化,可以添加一些果汁类的食物。强化铁米粉也添加一些。肉泥,蔬菜泥都可以添加。
2、宝宝在添加辅食时,一般要遵循一定的原则,在宝宝对辅食能够彻底的消化时,才可以添加多种样的辅食,不然宝宝会出现腹泻情况。六个月在添加辅食时只能是一样或者是两样,不能添加种类太多,否则宝宝不能够很好的吸收。
4个月的宝宝辅食可以添加蔬菜汁,果汁,一定要按照由少到多,由一种到多种的添加,等宝宝完全适应了一种辅食,再添加另一种。伊可新的主要成分是维生素A,D,作用是帮助钙吸收的,所以吃伊可新的同时,要吃钙片,多带宝宝户外活动,晒晒太阳,也有利于钙的吸收。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
预防宝宝长痱子,家长可以煲一些清热解暑化湿的汤水。如绿豆汤、金银花水、冬瓜皮等,但小孩食用要适量。另外,宝宝正常均衡饮食非常重要,蛋白质、糖、脂肪等缺一不可,宝宝营养均衡抵抗力好,就有利于对抗各种疾病。饮食方面要注意清淡,多饮水,多吃水果、蔬菜等,忌食肥腻、辛辣食物。
主任医师 暨南大学附属第一医院
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