爱玩爱动是宝宝的天性,吃饭的时候也不例外。很少有小朋友可以安安静静吧一顿饭吃完。这个时候,买一个宝宝餐椅,帮助宝宝培养良好的饮食习惯就很有必要了。一开始宝宝也不会很快适应这个新的座椅,需要家长进行引导。那么,如何培养宝宝坐餐椅呢?
宝妈应该注意观察,了解宝宝的想法和需求,调好餐椅,提供宽松空间。在宝宝不乐意坐在餐椅的时候,要缓解他的情绪,还可以拿宝宝平时喜欢的玩偶或者玩具放在餐椅上,假装它也在吃饭,激发宝宝对餐椅的兴趣,等宝宝接受餐椅的安全与舒适度之后,自然会喜欢坐在餐椅上乖乖吃饭。
1、座椅尺寸
宝宝的身材与成年父母相差甚大,餐桌高度也不适宜宝宝用餐,家里的普通座椅宽大无约束,宝宝吃饭时注意力很容易被其他东西吸引爬下椅子东奔西跑,吃饭途中触摸其他东西也不卫生。座椅太狭小宝宝乘坐也不舒适,因此给宝宝一个适宜尺寸的专用餐椅,底座宽大舒适,对培养宝宝安心吃饭的习惯尤其重要。
2、座椅安全性
宝宝餐椅与普通成人座椅高度相比可能会略高一些,这样方便宝宝与父母在同一水平线上用餐。因此宝宝餐椅挑选是不仅要选择符合宝宝用餐高度的,更要关注餐椅的稳定性与安全,宝宝活泼好动,为了保障宝宝用餐安全,餐椅受压承重、稳定牢固,边角设计的圆滑流畅都十分必要。
3、座椅舒适性
宝宝的脊柱还在一个初期发育的过程,安全舒适是宝宝餐椅的重要考量原则,宝宝的脊柱还很柔弱,需要良好的支撑但也要柔软亲肤的倚靠,为了宝宝未来发展的考虑,宝宝每天都有新的成长变化,因此餐椅的靠背要能为宝宝提供良好倚靠体验并且符合宝宝成长规律。
1、家长在购买婴幼儿餐椅的时候,如果宝宝比较胖的话,那就应该买稍大一些的款式,否则宝宝在里面坐着会很不舒服。而选择餐椅的时候,除了大小之外,还应该关注餐椅的材料,最好是选择经过了安全环保认证的产品,这种餐椅不含双酚A,所用的材质都是安全,可靠的。
2、在挑选餐椅的时候,还要注意餐椅的细节设计。现在最为多见的就是3脚4柱结构的餐椅,这种设计不容易倾倒,这对于宝宝的餐椅来说是非常重要的,能够防止孩子因为餐椅倾倒而受伤。家长还要选择内部蛋形设计的餐椅,这种设计不会影响宝宝的脊椎发育。
移动型的餐椅为了安全一定要有良好的刹车装置。一般可移动的餐椅会在两只前轮上设有刹车装置,只需轻轻一踩,就可以轻松固定。
Ps:购买时踩下刹车后看餐椅是否还可以移动,也要看解除刹车后餐椅移动起来是否轻松方便。
想培养宝宝良好的睡眠习惯,首先大人不要睡太晚,小孩的睡眠习惯都是跟随大人的。白天可以照常活动,晚上早点睡,不要熬夜到12点、1点,特别是小孩都是跟大人在同一个房间睡觉,还是尽量和宝宝的睡眠时间同步。实在不行,那在宝宝睡觉时就不要在同一个房间里面活动了。
副主任医师 中山大学附属第六医院
你好,一般来说,孩子到了两岁半,20颗乳牙都萌出后,就可以开始教孩子学刷牙了。你们大人经常在孩子面前刷牙,还顺便给他讲怎么刷牙才是正确的,讲刷牙的好处等等。孩子就会喜欢刷牙,会模仿大人刷牙,慢慢就学会的。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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