复方益母草片月经后可以吃吗

　　复方益母草片是有着活血化瘀、生新利尿、消肿的中成药，对于有痛经的女性，可以在月经前或者月经期间服用，促进月经量增多。但有人想在月经后服用，又担心会对身体没有效果，发挥不出药效。那么，复方益母草片月经后可以吃吗?

复方益母草片月经后可以吃吗

　　复方益母草片，月经干净以后可以适量的服用，具有暖宫的作用。复方益母草片主要具有活血化瘀的作用，对于女性月经量偏少、月经期间痛经等能够起到一定的治疗作用。女性月经来潮期间，如果痛经比较轻微的话，可以在医生的指导下口服益母草颗粒进行缓解。如果痛经比较严重，可以口服非甾体抗炎药物进行止痛治疗。

　　另外，如果是连续服用2星期相应的临床症状没有改善，就建议去医院及时的就诊。如果平时月经量都正常，突然在某一个月出现的月经量减少，那么就建议先不要服用调经益灵片，先去医院排除怀孕的可能性再用药治疗。

　　专家还建议各位女性朋友不宜将益母草产品长期服用，如果身体并没有相应的症状的话，就无需服用。益母草容易伤脾胃，特别是消化功能差、容易拉肚子的人更加不宜服用。另外，患上盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，单纯的服用益母草的治疗效果是很轻微的，不要将益母草当成是女性的灵丹妙药。

　　一般在月经期间，如果出现小腹部疼痛、冰冷、没有力气这种情况下是不建议喝益母草。如果是在月经期间，出现月经量比较少，这种情况是可以喝益母草的。因为益母草对于月经淤血、血块、痛经都是很有效果的。月经期间不可以吃太补的食物，太补的食物会容易导致月经量过多，应该多注意。

宫寒肥胖怎么减

　　1.戒掉一切冰凉的东西，水果每天1-2份就可以了，蔬菜最好热食，冰水，冰淇淋雪糕都放弃吧，冰凉的东西既刺激肠胃又会对加重宫寒的症状。宫寒严重可能导致无法排卵，甚至连生育能力都没有了。

　　2.多穿衣服，不要为了时尚或者怕看起来臃肿就少穿，寒气入侵后身体会通过增长脂肪层来保暖。夏天也要穿袜子，一双薄丝袜是必须的。当然，如果只是偶尔外出，穿凉鞋不穿丝袜，也是可以的。

　　3.在月经期间：3颗大枣+几片生姜泡水取暖，在生理期期间饮用;在非生理期，大麦茶是最好的选择，保暖的同时，还含有很多纤维素，对皮肤也好。大麦茶健脾，去油，润肠胃，瘦身美丽两者兼得。

　　除了正确的方法来缓解宫寒症状来达到减肥目的，平时的时候也要经常锻炼身体，比如说快走、慢跑等等。如果在条件允许的情况下，可以多吃一些补气养血的食物。