月经杯是一种用硅胶做成的杯子,可以让女性在经期时收集阴道的经血,免去频繁使用卫生巾的麻烦。不过月经杯并不适合所有女性使用。此外使用月经杯也不容易,新手需要适应一段时间才有可能操作上手。那么,新手如何使用月经杯呢?
月经杯被放入阴道内收集经血,而不是像卫生棉条那样吸收经血。它可以清洁和重复使用,不需要经常购买新的。大部分人发现它的防渗漏功能比卫生棉条好,用起来更舒服。你需要将它塞入阴道口,稍微转动弹开杯身,确保摆放正确。放置时间最多可达12小时,之后必须取出来清空经血。你可能需要花一段时间练习才能适应月经杯,但它绝对比其它经期卫生产品更干净和环保。
在使用月经杯前,需要进行消毒,方法很简单,将硅胶材质的月经杯放入沸水中煮五六分钟,然后再用专门的清洁液来清洗,或者用弱酸性的沐浴液、清水、肥皂等来清洗月经杯。接下来就是放置月经杯,先将双腿打开,将杯口对折好的月经杯放入阴道,需要将整个杯子都置于阴道中,待杯子在阴道中恢复原状后,再用手指检查一下,待检查无误后,用手指稍微拉一下月经杯下方的短柄,感觉到吸力很大时,就说明月经杯已经安置好了。
在使用月经杯之前一定要先把双手洗干净,或者也可以戴上那种干净的一次性手套,首次使用月经杯一定要将其放在沸水当中消毒。用手指捏住月经杯的杯口,从两边往中间挤,把杯体挤成条状,以略微倾斜朝下的方式缓缓推入阴道深处,然后把手指松开,这样月经杯就可以完全展开贴在宫颈口上了。
引产之后月经量偏多是很常见的现象,这可能是因为女性的身体在经历了引产手术之后比较虚弱导致的。当自己身体内的气血比较虚弱的时候,就会导致精血不固,很难养住精血,在来月经的时候,月经量就要比平时多一些。这种情况要积极的进行调理,否则容易导致贫血。
还有一些女性在引产之后月经量多,是因为自己的子宫还没有恢复好导致的。女性的子宫在怀孕的时候就会发生变化,在经历了引产手术之后,子宫内膜就会更加脆弱,如果后期子宫没有恢复健康,在来月经的时候量就会比较多。
但如果在经历引产手术很久之后,自己的月经量依然没有恢复正常,那就要及时重视起来了,可能是生殖系统出现了疾病症状。建议到妇产科进行检查,经过检查之后再确诊治疗。
冬季要保持室内要空气流通,新鲜的空气新生儿是很重要的,每天应定时开窗,只要避免对流风就可以。温度应该保持在24℃左右,给宝宝穿薄薄的棉衣,里面一件细薄的小棉毛衫就可以,不必再添加毛衣。盖被子或包裹着都不要太紧太严。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
你好,新生儿吐奶家长先不要慌,因为这是正常的情况。在宝宝吐奶的时候家长先观察宝宝有没有不舒服的表情,如果只是纯粹的吐奶那就没有大碍,在吐奶的时候要让宝宝的上半身抬高,同时在吐奶后要适当的给一点温水宝宝喝,缓解一下。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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