日常生活中便秘相信很多朋友都经历过,便秘是非常难受的一件事情,而且便秘的时间长了会给身体带来很大的危害,因此如果出现便秘的症状一定要及时治疗。有的朋友说便秘吃稚儿灵颗粒好了,那么,稚儿灵颗粒吃过了便秘好了是真的吗?
便秘好了未必是吃稚儿灵颗粒好的,稚儿灵颗粒不是通便的药。稚儿灵颗粒具有益气健脾,补脑强身的作用,用于小儿消化不良,积食,脾胃虚弱,是中成药物,一般需要调理三到五天左右,同时一定要注意饮食。采取少量多餐,清淡消化饮食,同时要讲究营养均衡,搭配合理,多吃一些养胃的食物,同时配合小儿推拿效果会更好。调理脾胃是个漫长的过程,而且要从日常生活中就要多注意,一定要给宝宝注意腹部保暖,不要吃生冷辛辣,太油腻的食物。
稚儿灵颗粒是一种黄棕色的颗粒物,味甜。它的主要成分是党参,黄芩,薏苡仁,太子参,淮山药,生地黄,川芎,赤芍,首乌等中药材。在其中的黄芩可以健性子,薏苡仁能够健脾养胃和安神助眠,太子参具备滋补养生脾肺,益气养阴津的作用,淮山药能够健脾养胃,滋补养生肾精,生地黄能够推动血液循环系统,去湿气,提升活力。而川芎能够舒经经络,有护肝,化血淤的功效,首乌能够促进乌发长出,可以强壮骨骼,而且党参具备加强肝脏和益肺的作用。另外它大多数用以脾肺孱弱,胸闷气短,气虚,大便干硬,虚喘咳,内火止渴等病症。
1、豆芽:主要是指黄豆芽、绿豆芽,虽源于黄豆,绿豆但营养却更胜它们一筹。除了较多的纤维素外,豆子在发芽过程中,植物凝血酸很快消失。由于酶的作用促使植酸降解,更多的磷,锌等矿物质被释放出来,被人体利用。尤其维生素C的含量极高,是低热低脂食品,价廉物美。滋阴通便利尿
2、萝卜:具抗病毒、抗癌作用,吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉,有消除积滞、化痰解热、解毒等功效。萝卜能通便、抗菌,防胆结石的形成,降胆固醇,可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便,吃半斤左右。
3、白菜心:白菜是大众菜。它性微寒,味甘,具有解毒除热。通利肠胃的功能。凡心烦口渴,大便不畅,小便黄少者均可常食白菜。白菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。
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