来月经时可以吃益母草片

　　益母草片含有益母草成分，有着活血化瘀、止痛的效果，通常会在月经前服用，对月经时血量少、痛经等情况有缓解作用。但有些体质虚弱、贫血的患者担心在月经期服用，会让月经量过多，导致气血亏空。那么，来月经时可以吃益母草片吗?

来月经时可以吃益母草片

　　在月经期是可以吃益母草的。益母草是一种中药，在中医临床上常常用于治疗妇科病证，并且益母草具有调经的作用，可以用它来治疗月经不调、痛经等病症。对于子宫虚寒，月经不调，月经先后不定期，都有显著的疗效。另外，益母草有活血化瘀的功效，如果女性的月经量正常，可以正常服用该药。

　　如果平时月经量大，就应当到医院检查一下B超查明原因，然后再对症治疗，不能乱用益母草活血祛瘀。对于平时月经量过多超过三个月，或者是月经周期不规律，阴道不规律流血，应当到医院检查一下B超，排除是否有宫腔病变、肿瘤、内分泌失调等，然后在医生指导下采取合适的药物进行治疗。

　　另外，如果是在治疗痛经的时候，建议在月经前5天左右开始服用，连续服用1星期最好吃到月经干净为止，可以明显地减轻痛经的症状。另外，如果是连续服用2星期相应的临床症状没有改善，就建议去医院及时的就诊。如果平时月经量都正常，突然在某一个月出现的月经量减少，那么就建议先不要服用调经益灵片，先去医院排除怀孕的可能性再用药治疗。

宫寒的人能不能吃阿胶

　　可以吃阿胶。阿胶是一种很好的滋补品，对女性来说，阿胶的滋补作用是非常强大的，营养元素含量很高。经常吃一些阿胶可以提高身体的造血功能，并且能够提高身体的免疫力。身体的造血功能强大了，那么血液就非常的充足，血液循环速度也会得到提高，这样可以给身体的各个部位带去更多的营养成分和热量以及氧气，能够让宫寒得到很好的缓解。

　　阿胶是一种温补的东西，对体内热量不足的人，能够起到很好的滋补效果。可以提高身体内的热量，让身体达到一个平衡状态。所以吃阿胶可以让宫寒得到缓解，并且还不容易上火。

　　宫寒可以吃一些阿胶糯米粥。将糯米适量，阿胶6克，黄芪10克，分别清洗干净，阿胶弄碎，放入热水中，一到阿胶完全融化，将上述所有食材一起放入锅中，加入适量的水熬粥，直到粥熬的稀烂，就可以吃了。能够起到很好的滋补气血，调理肠胃的作用。