高血压不能吃什么东西

　　人到了一定年纪之后，就很容易患上高血压。高血压可以分为两大类，一种是原发性高血压，另一种便是继发性高血压，但不论是哪一种高血压都对身体都会造成危害。因此平日里，高血压患者一定要通过饮食来控制血压稳定。那么，高血压不能吃什么东西呢?

高血压不能吃什么东西

　　1、辛辣食物：辛辣食物实际上有很多优势，对人体也有好处，譬如促进新陈代谢和排出水分等等。然而辛辣食物对高血压患者而言是不能吃，因为会让高血压患者产生便秘问题，导致排便时增加腹部压力。也因此，进一步导致血压升高。患者在饮食方面有必要忌口辛辣食物。

　　2、油腻性食物：油腻性食物含有大量的脂肪，易造成高血脂等疾病。高血脂会刺激引发高血压问题，也易诱发冠心病等疾病。油腻性食物包括肥肉、油炸食品、烤肉等类型的食物，患者有必要避免食用以上几种油腻性食物。

　　3、重口味饼干：对于一些易引起胀气的食物，如番薯、干豆类食物，高血压患者要尽量少吃，还有就是一些味道浓重的饼干，因为其糖盐含量都高，所以高血压患者要尽量少吃。

　　4、鸡汤：虽然鸡汤的营养很高，不过喝鸡汤却也可导致血压升高，还会导致胆固醇 增高。所以对有高血压的患者来说，不要盲目的把鸡汤当作营养品。有高血压是不宜喝鸡汤的，否则会导致血压升高。

　　针对有高血压的患者，建议平时不要吃辛辣刺激类食物及过咸过甜过腻过苦的食物，以防影响血压的稳定，从而导致血压升高而给健康带来危害。合理的饮食对血压的控制有重要作用，希望患者要重视饮食调治工作。

孕妇高血压160低血压100严重吗

　　在怀孕的时候，血压正不正常是很重要的，因为这关系着孕妇和宝宝的健康，所以要注意血压的变化。一般情况下，孕妇的血压正常范围是高压90~140mmHg，低压60~90mmHg，当孕妇的高血压为160.低血压为100的时候是不正常的现象，属于妊高症，挺严重。

　　如果在孕期测量血压超出了正常范围的时候，很有可能就是妊高症，妊高症在孕期是常见的一种疾病，这种疾病主要表现为三种情况。第一种就是轻度妊高症，孕妇没有什么症状，第二种就是重度妊高症，会出现明显头晕、头痛、视物不清等症状。

　　另外，女性在有孕29周的时候，还要注意孕期的检查。比如要注意尿常规等方面的检查，看是否有高血压并发症等情况出现。而且还要注意控制血糖，如果血糖过高，也容易导致血压升高，不利于孕期健康。